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健脾去湿的食物。??谷雨节气这段时间要多食用健脾祛湿的食物，包括赤小豆、黑豆、薏苡仁、山药、茯苓，也可进食玫瑰花、佛手、陈皮、白术，以行气化湿。如果有腹泻感冒、藿香正气水和参苓白术散，可以在医生指导下服用。 阅8 转0 评0 公众公开 23-04-22 12:13 |
肺结节的饮食注意事项。2022-11-20 17:14广西电商达人,王玉香，内科 医师 深圳市第三人民医院,优质健康领域创作者,活力创作者。改善肺结节，多吃8物。1——枇杷。2——苹果。3——银耳。改善肺结节，远离4气1.香烟2.油烟3.尾气4.生气改善肺结节，忌口9物1.麻辣火锅2.麻辣小龙虾3.辣椒4.芥末5.冰淇淋6.冰饮料7.生鱼片9.榴莲。 阅21 转0 评0 公众公开 22-11-22 21:59 |
中医认为的发物清单。中医所认为的“发物”是什么？忌口人群：脾胃虚弱、痰湿体质、黄疸、痢疾。忌口人群：脾胃虚寒、寒证体质。忌口人群：荨麻疹、湿疹、中风、痛风、易过敏人群。忌口人群：易过敏人群（特禀体质）对于寒性体质（阳虚体质），吃发热的食物有驱寒益阳的作用，有助于祛除寒气。忌口人群：热性体质、阴虚火旺、伤口有炎症、发热... 阅137 转2 评0 公众公开 22-07-28 11:22 |
养脾的食物。养脾的五大食物。1.莲子:健脾、养心、利湿。2.玉米:健脾，凝心活血。3.番薯:健脾。4.小米:性温味甘，非常适合脾虚的人群食用。5.黄豆:健脾益气。 阅4 转0 评0 公众公开 22-07-09 12:13 |
多吃七种食物，让你气血充足！气血充足，这7种食物，要多吃！健脾胃，养气血，安心神。注意，脾胃功能不佳的人，不建议吃。要知道，”脾胃乃是气血生化之源“。说白了，气血充足与否，脾胃”说了算“！如果你气血不足的同时，还有视力减退、耳聋、腰膝酸软等不适。每天用它泡水喝，心情舒畅，气血顺畅。#每日健康科普# #气血不足# 阅25 转0 评0 公众公开 22-02-17 12:39 |
十大天然食物助力祛湿。10大天然食物，助力祛湿！除了以上食物，湿气重的人可以适当多吃一些辛香、发散的食物，如：羊肉，大葱、洋葱、生姜、大蒜等等。 阅7 转0 评0 公众公开 22-01-05 22:02 |
中医告你7大食物。中医告你7大食物吃什么头发更健康？引言：头发健康问题成了越来越多人的最大烦恼，脱发、掉发、头发干枯等症状正日益严重。中医告你7大食物！贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。由上可知，想要头... 阅1 转自凡乐仙缘 公众公开 21-09-06 22:03 |
气虚的食物补益。气虚才是肥胖真正的原因，而肥胖则是判断一个人气虚最明显的指征。如果体重指数超过了25，你就有点气虚了;如果超过了30，那你就严重气虚了。“天气通于肺，地气纳于肾。”山药补气，又入肺经和肾经，能够补益肺肾之气、贯通天地之气。一分钟自测你是否气虚 10大食物最养生补气。因为黄芪本身就是治疗气虚不可缺少的药物，它能... 阅39 转9 评0 公众公开 21-06-15 21:43 |
