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7首气血养生音乐，固本培元，还你好气色。接上音箱，点击上方音频收听2 气机共振——进行脏腑按摩本曲延续上一首曲子所汇聚于下丹田的能量，将其逐步推转到身体内的脏腑之中。接上音箱，点击上方音频收听4 天地合一——进行全身气机按摩这首属于收摄能量全身大公转的曲子。接上音箱，点击上方音频收听CD2补气 月明地宁·天地和补 结合东方... 阅1110 转18 评0 公众公开 21-05-31 07:19 |
养生音乐 | 治愈、放松，修身养心。中医认为每日的十二个时辰对应着人体中十二条经脉，不同的时辰经脉中的气血也有盛有衰，人要有意识地顺应这种规律，才能阴阳调和，身体健康。根据十二时辰与经络的对应关系，与大家分享9个时辰（其中3个时辰为睡眠期）的古琴养生曲目，在听音乐的同时可以做一些简单易学的时辰健身操。适合的音乐：羽音、徵音... 阅87 转2 评0 公众公开 21-04-21 06:54 |
筝箫《醒》听曲、养心、怡情。《醒》是音乐人覃晔与笛箫演奏家王华、古筝演奏家苏畅合作的一首曲子。这首曲子是古筝与箫与完美对话，如一袭清流，清润回转，处下谦谦，睿智之慧，如水上善，醒着的醉，世间最极至的美。筝，灵动，似是凌波微步，摇曳多姿。人总是会在经历中成长，在经历中懂得，从而一步一步地走向成熟，修炼一颗波澜不惊的心…… 阅244 转2 评0 公众公开 21-03-16 07:18 |
颂钵疗愈音乐 | Dhyana.冥想练习时，一定是在一个幽静的环境，不受外界干扰的地方，最好每天在同一时间同一地点练习，这样更容易集中注意力，练习时的姿势一定是舒适的，可以长时间保稳定不动且不疲倦的姿势，练习前都要做几个缓慢深长的呼吸，让自己平静下来，进入冥想状态。《瑜伽经》提出瑜伽有“八支行法”即八个部分：禁戒、持戒、坐势、... 阅49 转1 评0 公众公开 21-02-27 06:40 |
心静下来，才能听见内心真实的声音，才能辨识远方的路，读懂自己、看清未来。心静下来，才能反观自己，知道哪些行为还需要修正，哪些地方还需要精进，在静中让生命得到升华洗礼，在自观中走向觉悟。人心本无染，心静自然清，不幽怨，不浮华，不纠结，保持一颗安静的心，不卑不亢地生活，心平气和，净化自己。 阅39 转1 评0 公众公开 21-02-25 05:54 |
