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在平时的生活中，养生算得上是老生常谈的话题的，许多人可能并不知道，就是在我们小腿内侧都有一个养生密码，那就是在我们小腿内侧分布着三条这样的经络，分别是肾经、脾经和肝经，所以说只要经常的去拍打我们小腿的内侧，就可以同时刺激这3条经络，或许会有更强的养生的作用，有利于帮助我们同时的保养好自己的肝、脾、肾这3个器官。 阅1 转自bulaolind... 公众公开 23-05-19 16:50 |
肝病肺病心脏病都可因它而起！小穴位里装着大健康，人体经络穴位就是我们随身的医药箱。01气出肺病所谓“怒则气上”，生气时气火循经上逆，肺脏受伤，可以出现胸胁部胀痛，咳嗽，面部发红，甚至呼吸急促困难等不适症状，中医称之为“木火刑金”。生气时肝脏的疏泄功能失常，影响脾的运化功能，尤其是当胃气不降反而上逆之时，常出现恶心、呕吐... 阅45 转10 评0 公众公开 22-05-16 13:32 |
因为“心里堵得慌”的根本原因就是气不顺，关冲穴是三焦经上的第一个穴位，三焦经就是主一身之气得一条经络，说白了就是调气的一个通道，是人体的一个出气筒。【穴位配伍】其实，人体里有好多难受的地方，最主要的是常爱淤集浊气的肠胃。生了好多气，气散不出去就会发炎。关冲穴既然能排气，就能去火，因为气有余就是火，当然这个气指的是浊气... 阅11 转0 评0 公众公开 22-03-18 10:11 |
小穴位里装着大健康，人体经络穴位就是我们随身的医药箱。穴位密码，带您穿越古今，探寻穴位的养生奥秘。此外还可以点燃艾柱，灸熏此穴位。艾灸祛湿：推荐养生穴位。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。进行艾灸操作时，可将点燃的艾条悬于皮肤上2~3厘米处熏烤，以使穴位局部出现温热感、红晕，一个穴位施灸20分钟以上。点... 阅3 转1 评0 公众公开 22-03-17 11:05 |
肥胖、水肿、脚气无影踪！这两个穴位一按湿气全跑光！但是很多人不知道，眼袋大其实也是湿气重的表现。爱美的人最怕自己有眼袋，因为大眼袋会使人看上去疲惫没有精神，由于体内湿气重，而下眼睑比较松弛，水分很容易堆积在眼睑，所以造成水肿。今天，白芷就给大家推荐两个穴位，公孙穴和水分穴来帮助我们消除眼袋，祛除体内湿气。去脾湿消眼袋... 阅8 转1 评0 公众公开 22-03-08 17:25 |
中医用一招：经络通畅百病消！中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。经络彻底堵塞通：麻和木经络不通进一步的发展就是麻或木。经络不通的两种形态：肿和胀●经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起;●经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。2.拍肘窝：排出心肺火气和毒素肘窝是一个经络密集的... 阅4 转1 评0 公众公开 22-03-08 17:19 |
脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。有人不爱吃饭，特瘦，还能揉小腿脾经吗?实际上，揉脾经既管胖也管瘦。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾经上的阴... 阅6 转1 评0 公众公开 22-03-08 17:16 |
一个扶阳大穴，90%的人不知道，却有回阳保命之功！所以申脉穴是阳中至阳，用这个穴位既能散除体内寒邪，又能使阳气通达巅顶，对人体不仅起到平衡的作用，还可以使人步履轻健矫捷。人体受到寒邪之后会缩成一团，瑟瑟发抖，这在中医里叫做''''''''拘急收引''''''''，而申脉穴有... 阅6 转1 评0 公众公开 22-03-08 17:15 |
28个人体主要穴位，个个都是高手，个个都是绝穴，喜欢赶紧收起来人体是一个连贯而缜密的系统，在这个系统上分布着14条经络和361的穴位，还有48个经外奇穴，今天和大家介绍其中28个简单而实用的常用穴位。清肝明目、通络止痛。人体7大黄金穴位，有效缓解头痛头晕、晕车晕船。培肾固本，补气回阳，清热利湿，常灸延年益寿。调中和胃、理气健脾，... 阅57 转2 评0 公众公开 21-12-11 23:02 |
4、巅顶疼（头顶），属厥阴经治疗原理知道了对应的经脉，接下来就可以针对性的提出解决办法了~根据经脉所过，主治所及的道理及所在经络的问题，可以在相应的经络上找到治疗方法，这也可以理解为是以经取之的治疗思路。所以，头痛也可以选择在经络上按压穴位这个简单的方法来缓解，由于头痛经过的经络与手相连，因此可以通过刺激手上的穴位来治... 阅28 转1 评0 公众公开 21-12-10 23:22 |
