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秋分至小雪前为五之气，小雪至大寒前为终之气。依据每年气候常规，每一气的主气都是守常的，初之气的主气是厥阴风木，二之气的主气是少阴君火，三之气的主气是少阳相火，四之气的主气是太阴湿土，五之气的主气是阳明燥金，终之气的主气是太阳寒水。六气的主气年年如此。客气是依每年岁气的变化而推算出来的岁气的变化，是以“司天”和“在泉”... 阅16 转0 评0 公众公开 21-01-19 04:54 |
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了!尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都可以看成附着在肺上的脏东西，肺肯定是所有器官中最脏的一个!当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺... 阅22 转2 评0 公众公开 21-01-11 04:59 |
“闭目养神”中蕴含着大秘密。願天地常生善人，願善人常存善心。願善人常行善事，願善人廣布善法。当人们在吃完饭后，尤其是午饭，因为午饭吃得一般都比较多，身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化，而且，有数据能够说明，当身体由躺下到站立，流入肝脏的血流量就要减少30％，如果再行走、运动，血液就又会有一部分流向手足，此时，流入... 阅30 转0 评0 公众公开 20-12-25 09:42 |
每天200下，坚持一个月，腰椎颈椎都好了！记住一句话，坚持一个月，腰椎颈椎都好转了。然后双臂同时向十点十分的位置抬起，再落回九点一刻的位置。以前很多颈椎病人打气囊，又反复牵引，很受罪。现在有病人找我，我说你就练这个，一天200次，上午100次，下午100次。一个月下来，所有颈椎病人都明显好转了，而且效果非常明显。 阅18 转0 评0 公众公开 20-11-20 07:07 |
它是万能补药，每天2次：血压低了，火气小了，赘肉没了，再也没便秘过！然后双手相对搓至手心发热，平铺于腹部的左右，分别以顺、逆时针为方向，轻揉轻摩腹部30～50圈为一组，力度以有微微发热为佳。中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。腹部为胃经及脾经等多条经络循行之处，因此按揉腹部可以强健脾气，有助痰湿之邪的代谢... 阅14 转0 评0 公众公开 20-11-10 18:28 |
舌根为肾的反射区，肾气通于耳，而肾又是藏精和蒸化水分从膀胱排泄的脏器；现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。中医讲腰为肾之府，而肾脏在后背的腧穴—肾腧穴恰好就在腰部。这里是肾气汇聚... 阅2 转0 评0 公众公开 20-10-07 08:48 |
低头摸脚，百病好调，很多病在脚上都有开关，只是你不知道！人之先天根于肾，涌泉为肾经起始穴位，如泉水之涌出，为精气之所发。因此涌泉具有滋肾水、降虚火，镇静安神、健脾和胃、益肾利尿、舒肝明目、健足之功效。抬抬脚跟不但能按摩到这个穴位，还能拉伸脚底的肾经，起到刺激肾经的效果。中医认为，心火旺，容易出现“肾水”亏，所以上火要... 阅9 转1 评0 公众公开 20-09-06 15:44 |
天热的时候是阳气发散，阳气需要发散，阳气发散就把里面的阴寒鼓荡出来。夫妇不好了，阴阳不好了，阴阳不和了，那么生出来的子女，又在这样一个阴阳不调和的家里生长，这个子女不可能好。我们刚刚讲到阳气是人的命根，阳气靠什么补充？阳气耗散的途径很多，行、动、一切思维都在耗阳气，举手投足都在耗阳气。耗阳气的途径很多，可是补充阳气的... 阅20 转1 评0 公众公开 20-07-06 05:37 |
阴阳，天地间最大的学问！一、懂阴阳可以成为大学问家我们现在要讲的是很关键的内容，万物不离阴阳，当你懂了阴阳就能了解事物发展规律。二、什么是阴阳好，那我们接下来看什么是阴阳，一本《黄帝内经》之乎者也一大通的古文，谁能看得懂，你看不懂也没人怪你，但如果只有阴阳两字你都看不懂，别人不怪你，你也该怪自己了，《易经》讲，阴阳生... 阅39 转1 评0 公众公开 20-03-30 16:32 |
