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高血压:香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。心脏病:苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉。肠炎:凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴。肝病:草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉。内分泌失调:鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜。寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香...
指甲小月牙越多身体越健康,这是真的吗?古人常说十指对应人体不同器官,其实指甲不同部位也对应不同器官哦。1、气血不足时,指甲就会变形,长白点,月牙也会消失;体内气血充盈后,月牙会长出来;人体的内部病变,会通过外部表征显露出来,手部是最直观的“投影区”,指甲就是“显示屏”。通过观察指甲的健康状况,可以在第一时间知晓自己的身...
这个舌头舌质很淡,偏紫黯,舌苔很厚,苔色白,是很典型的寒痰瘀阻型体质,应该温化寒痰、活血化瘀。瘀血型体质。此舌象很紫,苔薄而少,是典型的瘀血型体质。这个舌头舌质偏红,舌苔黄腻,是典型的湿热型体质,此类人应该清热化痰。是典型的气虚型体质舌象。有类似舌象的人可进补滋阴的食物,例如银耳、百合、莲子、燕窝、海参、牡蛎、蚌肉、...
人体排钙尖峰值期在晚餐后四五个小时,若晚餐吃太晚,当排钙尖峰期到来时,通常已进入睡眠中。晚餐的饮食若是偏向高脂肪、高热量就可引起胆固醇增高,诱发动脉粥样硬化和冠心病;动脉粥样硬化形成的另一主因,是钙质沉积在血管壁内,因此晚餐的盛食、美食、饱食及过迟吃晚饭都是引发心血管疾病的主要原因之一。晚餐若吃太好、吃太饱,血糖和脂肪...
查理的选择揭示了一个不为人知的秘密:虽然为尽天职,医生们不遗余力地挽救病人的生命,可是当医生自己身患绝症时,他们选择的不是“近水楼台先得月”——为自己使用最昂贵的药和最先进的治疗手段。我的一个医生朋友证实说:“我每次替病人做人工呼吸时,每做一下,我就暗暗祷告,上帝啊!我父亲得的也是胰腺癌,和美国的查理医生不同的是,父...
《易经》中第一补脑的灵丹,每当疲劳、熬夜、用脑过度时,我立即煮一碗桂圆水喝,或者剥2、30颗干桂圆吃,这样,脑子立即就能恢复清醒,仿佛碧蓝的天回到了身体里一样。我买来一斤干桂圆,取30颗,剥去外壳,把桂圆肉(带核的)加水煮,水开后继续煮20分钟,然后把桂圆水倒出,放温后喝下。桂圆又名龙眼。中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,...
身体上各处青筋突起,究竟是什么原因?生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管,专家认为,无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓,都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。2.手指青筋:成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,且还反映了头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重则头晕,头痛,中风。6.舍下青筋凸起,相应于...
多触摸检查每个家人的左后上背。平日多触摸检查每个家人的左后上背,左后上背肩胛骨转弯处右方约1-2 吋的心俞穴是心脏出现异常主治穴!如心俞穴凸出者按压会疼痛或痒(每个人的感受不一样),小弟治过几位客人都因感冒致呼吸不顺畅(糖尿病患者更要心俞与肝俞并治),经过我帮他们解开此穴位阻塞,人就舒服了。此心俞穴因没有前面胸骨的阻挡,...
长期腹痛是肝癌、胃癌、胰腺癌和大肠癌的症状,胸痛是食管癌和肺癌的症状,骨头酸痛则是癌症转移的症状。正常情况下,痰中带血可能是肺癌的征兆,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状(肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难),无痛尿血或排尿困难,排除结石或炎症,应警惕膀胱...
替身食物:银耳、豆腐。银耳、豆腐和燕窝的营养成分类似,同样含有较丰富的蛋白质以及小分子氨基酸,虽然含量比燕窝要少,但也足以维持人体的需要了。肉皮、猪蹄及软骨等食物中胶原蛋白的含量不少于鱼翅,蛋白质含量也很丰富。不过这些食物中的胶原蛋白同样属于不完全蛋白,所以在烹调时不妨搭配禽畜肉以及鱼、虾、蟹等富含色氨酸的食物,能帮...
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