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这些水果煮熟后，变成了降压药、降脂药、消炎药！吃法：只吃柚子肉，就浪费了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物质，这些可降低血液循环的粘稠度，减少血栓的形成，有效预防中老年人中风的发生。所以加柚子皮一起蒸着吃，才是最好的吃法。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等，就可以渗透到橘子里去，既达到了冬季养生美容的效... 阅20 转0 评0 公众公开 20-01-27 23:17 |
各种重大疾病的早期信号,太全了!各器官的求救信号。1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。2、肝脏的求救信号：脸色发黑。3、大脑的求救信号：突然头晕。4、肺部的求救信号：刺激性呛咳。5、神经系统的求救信号：笔迹变得小且密集。6、骨骼求救信号：40岁后突然变矮。早衰信号4：慢病早发。5、咽干口渴肝脏受损的5个信号。脑血管疾病的7个信号。7、白... 阅20 转0 评0 公众公开 19-11-25 10:19 |
酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬；古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点淡盐水，晚上喝点蜂蜜水，既是补充人体水分的好办法又是秋季养生、抗衰老的饮食良方。而对于有抑郁症或抑郁情绪的人来说，秋天意味着抑郁症到了易发作期。王乐荣提醒，秋天是养... 阅31 转0 评0 公众公开 19-08-27 13:03 |
主要功能：荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。主要功能：枸杞的保健功能很强，补身护肤，护肝养肝的作用。主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。西洋参能够很好的促进各种蛋白的合成，对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用，能够有效的抑制癌细胞的增长，起到抑制癌细胞的作用。西洋参泡水喝之后，有促... 阅30 转0 评0 公众公开 19-07-23 06:31 |
危险食物清单，嘌呤高、升糖快、胆固醇高的食物，全列出来了。升糖指数（GI）高的食物，吃下之后，身体中血糖变化快，血糖值会急剧上升，容易出现高血糖，对于糖尿病患者来说极其危险！动物内脏是“嘌呤大王”，嘌呤含量极高，尤其是猪肝，达2752毫克/千克，高尿酸和痛风患者不能食用。03这些食物胆固醇高。动物内脏（如：猪腰、猪肝、猪肺、猪... 阅39 转0 评0 公众公开 19-07-20 10:12 |
缺啥补啥，维生素缺乏症一览表，建议收藏。健康的四大要素有，适量的运动，充足的睡眠，合理的膳食，健康的心理，今天和大家一起学习一下基础营养学，关于维生素和矿物质的一些基本常识，身上缺乏什么维生素，会有哪些症状，这些常识希望能帮到大家。营养学，健康，不完美妈妈，育儿，婴幼儿，新生儿，谢娜，蔡少芬，杨幂。 阅19 转0 评0 公众公开 19-07-20 10:03 |
吃出美味吃出健康！不看后悔！送你四张表，受用一辈子！第一张表：蔬菜食疗。第二张表：水果食疗。（点击对应图片即可查看）第三张表：五谷食疗。第四张表：精华大全。药补不如食补，这四张表太珍贵了，花再多钱都买不到，这里免费送给大家，看过的都转发了，你也快把这份食补大全送给关心的人吧，祝大家健康快乐每一天！ 阅11 转0 评0 公众公开 19-07-16 13:42 |
国医大师路志正每天必吃的就是醋泡姜。在超市或者其他渠道，经常能看到姜粉的踪影，但是姜粉的原材料是否放心就不可考了，不排除有私家小作坊低价收购劣质、变质的生姜做原料来加工成姜粉。◆姜粉可以泡水泡脚泡澡，比如在全麦食品、蔬菜撒上姜粉食用，粥里也可以撒姜粉，和蜂蜜、红糖合着泡水。◆清除老年斑◆姜粉中所含的姜辣素和二苯基庚烷... 阅31 转0 评0 公众公开 19-04-13 19:58 |
全国医院百强榜出炉 这些福建医院上榜！福建这些医院上榜！大会发布了“2018中国医院竞争力排行榜”系列榜单，包括：顶级医院100强、省会市属/计划单列市医院100强、地级城市医院500强、县级医院500强、非公立医院500强、中医医院500强、 肿瘤医院80强等多个榜单，福建省这些医院榜上有名！省会市属/计划单列市医院：医院位于省会城市或计划单... 阅321 转1 评0 公众公开 19-03-30 22:44 |
门诊报销比例。这可不一定，我们需要将门诊花费的费用中可报销部分进行累加，如门诊花费中检查费中予以报销部分和一些药品中予以报销的部分（全自付的药品不予报销，有自付的药品按70%到80%报销，无自付的药品按100%报销）累计达到1800元时，之后门诊花费的医保内费用才可以报销，这时门诊花费的费用往往超过了1800元。1、医疗费用不满10000元... 阅16 转0 评0 公众公开 19-03-30 22:34 |
