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站桩：养生第一大功法。站桩功特点之一。站桩功就如此简单而巧妙地完成了呼吸、循环两大系统的协调，气功术语称之为“意与气合”，使你的脉搏每分钟增加50跳，而同时呼吸却减到每分钟4次（少数人可达到70跳及两次），这是几乎所有的现代运动和操练所难以望其项背的，也是站桩功特点之一。站桩功特点之二.桩功的要点之一是入静，站桩功也不例外... 阅32 转2 评0 公众公开 19-08-06 07:30 |
中国最高名中医徐文兵的秘籍。 阅1 转自海天神龙 公众公开 19-07-05 17:04 |
徐文兵谈补肾方法。真正补肾、巩固肾气的，就是我以前给大家讲过“撮谷道”，就是“提肛”。这种方法，对男女都有效。对男人，治疗阳痿、早泄（特别早泄）、遗精、遗尿，都有效。对女性，治疗子宫脱垂、产后阴道括约肌松弛，都非常有效果。一个人肝病怎么治？把脖子给他揉软了。肺病怎么治？一定要在他的腰和背上、腰和股上去下功夫。 阅1 转自天人合一8... 公众公开 19-07-05 17:04 |
徐文兵：脂肪瘤啊，我现在慢慢接触很多人，发现大家都有这个问题。徐文兵：清炒丝瓜。丝瓜是袪这个的？徐文兵：丝瓜是专治这个浑身长这种脂肪瘤，而且我还建议他买那个丝瓜瓤子在家里去洗碗然后泡澡的时候拿那个丝瓜瓤子搓澡。我给点了个丝瓜，还给点了一个那个什么萝卜皮儿。徐文兵：橘络和丝瓜络都是最好的治疗这种"痰核"的药，你... 阅1 转自幸运草wrh 公众公开 19-07-05 17:03 |
排寒秘法——徐文兵黄帝内经讲座里的驱寒秘法排寒秘法——徐文兵黄帝内经讲座里的驱寒秘法。先放上徐文兵老师讲座的原文，然后再讲我的实践心得。怎么赶?梁冬：用什么方法?徐文兵：两种办法。徐文兵：放在肚脐上，肚脐叫神阙。梁冬：那还有个方法，比如说做艾灸，这行吗?徐文兵：艾灸，我告诉你，艾灸有点补的作用。梁冬：呵呵呵~徐文兵：这种... 阅1 转自nizhendeh... 公众公开 19-07-05 17:03 |
把葱白切成段以后，放在铁锅里炒出那种香味，葱也变得有点焦黄，然后拿那个纱布一包，放在肚脐上，肚脐叫神阙。小米粥是甜的，咸菜是盐，比糖盐水还更高一级。还有一种方法：就用我们腌咸菜那种块儿盐，块儿盐，把它放到锅里炒热，然后呢放在肚脐上。它没有那种通窍开窍的作用，但那个盐啊，经过了盐炒了那个热啊，我个人认为人啊、哺乳动物都... 阅1 转自TTKL58 公众公开 19-07-05 17:02 |
