| 共 311 篇文章 |
|
入静之后，呼吸任其自然，微闭目，意守丹田，左右手向内慢慢地翻动，翻动时可以手腕为轴，五指随着转动，心中默数1～100个数，然后再向外慢慢翻动，心中默数1～100个数，向内、向外翻动，可以连续做3次。左右手指反腕合成后，停在丹田处，意守丹田穴，心中默数1～100个数。左右手指合掌交叉反腕向头顶直伸停下，心中意守百会穴，心中默数1～100... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-11 13:37 |
排痰奇穴，“气郁之痰、脾虚之痰、血痰”统统排出。中医上将痰分成三类：气郁之痰、脾虚之痰和血痰。这些赘生物在中医里边讲就叫痰结，就是湿气结在一起结成这些东西了，叫痰湿所结。因为支正穴呢可以从心脏那里吸取一些血液和能量，然后冲击小肠经，人体的消化功能不好，痰湿就会消化不出去，如果小肠的功能增强了，痰湿能够被及时的化解掉，... 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-16 17:58 |
耳鸣耳聋不用愁，这个方子行气活血、通利耳窍，气机一通浑身轻松。我们常说气行则聪，气闭则聋。王清任在三十岁时面对这种类型的耳鸣耳聋，开出了通气散这张方子，治疗了很多多年不愈的顽固性耳聋。其次是川芎，川芎被认为是血中之气药，意思就是说川芎不仅可以活血，还有很强的理气作用。香附川芎两个搭配，可以使气血相互流通，解决气滞血瘀... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-24 17:12 |
《灵枢·卫气》记载：“胸气有街，腹气有街，头气有街，胫气有街。”《灵枢·动输》又指出：“四街者，气之径路也。”说明了头、胸、腹、胫部有经脉之气聚集循行的通路。前顶穴位于督脉，督脉为阳脉之海，另外各阴经通过十二经别也到头面，所以头气街的开启使 十二经脉及督脉经气都通过前顶穴与脑髓建立联系。针刺艾灸前顶穴 不但可以... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-21 08:45 |
排便前按5分钟，让你轻松排便，告别便秘烦恼。排便前按5分钟，让你轻松排便，告别便秘烦恼长期严重的便秘，可使人的精神紧张，头昏脑涨，口舌生疮，爱发脾气，吃不下饭，睡不好觉。因人体在经过一夜的新陈代谢后，会导致身体内的废物堆积在肠道中，需要进行的排出去，此时肠道就会在规定的时间内，发出排便的信号，长期的将排便的时间进行固定... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-24 20:50 |
药王孙思邈特别提到，一定要用手心拍打，就是用手心拍打脚心。手心和脚心都是人体非常重要的部位，尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，更被医家认为是养生大穴。手心拍脚心，主要就是劳宫打涌泉，在经络穴位的调节与沟通过程中，能够使心肾相交，水火既济。用劳宫打涌泉(手心打足心)，在经络穴位的调节与沟通过程中，使心肾相交，水火既济。点... 阅1 转自lyl_tj 公众公开 23-12-26 21:55 |
此穴为经外奇穴，这个穴位位于脚后跟下方，当我们刺激这个穴位时，就像打开了身体的一个能量开关，可以让人快速进入深度睡眠状态。这些穴位，就像人体的能量站，可以通过刺激这些穴位，来调节人体的气血，达到治疗疾病的效果。在足部还有许多其他重要的穴位，如肾经、肝经、心经等，这些穴位与人体的器官和系统有着密切的关联。足部的这些穴位... 阅5 转2 评0 公众公开 23-12-02 15:45 |
秋冬天是颈椎病高发期如何预防颈椎病？合理科学用枕枕头是颈椎的保护工具，一个成年人，每天睡眠6-9小时，即每天有1/4-1/3的时间是在睡眠中（枕头上）度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。锻炼效... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-24 03:57 |
中医理筋绝技“纯干货”手册。而这些，都可以归入中医“筋伤”的范畴，通过正骨理筋手法进行治疗。中医伤科圈子里也流传这样一句话：“宁治十个骨折，不治一个脱位；宁治十个脱位，不治一个伤筋。”可见筋伤类疾病治疗的难度，以及掌握相关技法的困难。献89种筋伤疾患治疗手法。刘寿山老先生当年从清代绰班处御医文佩亭手中，继承到了曾经秘而... 阅30 转0 评0 公众公开 23-07-27 19:05 |
九旬爷爷因腰椎狭窄瘫痪，针灸保守治疗两年奇迹康复！宣传企划部 北京丰台医星中西医结合医院 2022-10-12 12:15 发表于北京 近日，我院潘艳霞医生受邀北京卫视《活过一百岁》采访——“九旬爷爷因腰椎狭窄瘫痪两年奇迹康复！经过康复训练以及两年间潘艳霞为爷爷进行穴位按摩和针灸治疗让赵爷爷恢复的更快，据北京卫视《活过一百岁》报道，赵... 阅1 转自为什么73 公众公开 22-10-19 07:29 |
