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医生患癌晚期, 放弃化疗, 靠每天喝水加点它, 带癌生存10年。随着人类的不断进步，对待癌症的态度也在发生慢慢的变化，由一味的化疗放疗慢慢转变为化疗加中医食疗相结合更健康更科学的治疗方式。吃得太油腻，则易得结肠癌、前列腺癌、胰腺癌、乳腺癌等。患病之后患者的心里压力是最大的，虽然有时候不表现出来，但是却难以掩饰，这时候家人需要... 阅114 转1 评0 公众公开 19-03-17 17:41 |
《本草经疏》说 ：“白芥子味极辛，气温。能搜剔内外痰结，及胸膈寒痰，冷涎壅塞者殊效。”虽然在身上抹上芥末让你闻起来像条生鱼片，但感冒的时候晚上鼻子不通气的话，就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末，鼻子下点一小点芥末，会让你一晚上呼吸顺畅。一管芥末普通超市就有卖，十几块钱，像牙膏一样，吃多少挤多少，一管可以吃一个多月，比膏药可便... 阅27 转0 评0 公众公开 19-02-18 09:12 |
45岁后，饭后记好“六不要”，下半辈子少进医院，长寿也会跟定你。说起日常生活，人每天都得吃饭，饭后习惯也会直接影响人的健康长寿。45岁后，想要健康长寿，建议你再多留意三样东西。以往常抽烟的人，可以用尾参、蒲公英根、玉兰根和桔梗，搭配成尾参桔梗茶饮用，可养护肺脏、排毒消炎。以往常喝酒的人，可以用蒲公英叶和桑叶搭配，混合成蒲... 阅29 转1 评0 公众公开 19-02-02 09:21 |
吃火龙果的好处和坏处 教你如何挑选火龙果。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。吃火龙果的好处，火龙果有7大营养价值；火龙果的表面越红，说明火龙果熟的越好。挑选火龙果时，要多掂量一下，多拿起几个比较一番，挑最沉最重的火龙果，这样的汁多、果肉饱满，非常好吃。挑... 阅256 转15 评0 公众公开 19-02-01 20:31 |
由于人在年轻时高频率的运动健身、高强度的职场工作和家务劳动及频繁的行走和上下楼等因素，使膝关节不能适度休息，关节软骨在反复屈伸膝活动中受磨损，一部分人可以早在30几岁甚至更年轻时就产生轻微程度的关节退行性改变，感觉膝盖无力酸痛，以至于不敢多走路和停止运动。这种成分可以帮助软骨细胞活化，修补受损的软骨，减轻软骨面的损坏。... 阅178 转0 评0 公众公开 19-01-29 17:28 |
膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节，因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。膝关节是人体主要的承重关节，超重会增加关节的负荷、增加骨性关节炎的发病率，因此要学会控制体重，避免增加膝关节的负荷。在步入中年之后，膝关节周围的肌肉、韧带开始发生退行性改变，力量的下降导致膝关节稳定性变差，增加膝关节周围力量稳定性训练可... 阅93 转0 评0 公众公开 19-01-29 10:53 |
功效：柚子是生活中的黄金水果，此果是用来南瓜秧，水果果肉饱满，果实和果皮具有较好的功效，果皮常常用于煮水喝，晒干后可以煮水喝，能够起到止咳平喘，清热化痰的作用，冬天不咳嗽，对于小儿的肺热咳嗽炎症具有很出色的效果。其次，柚子皮是吃完柚子常常被忽视的果皮，柚子皮是一味治疗冻疮的民间良方，柚子皮挤出汁液，柚子皮热敷，或者有... 阅102 转0 评0 公众公开 19-01-27 19:11 |
3、控制运动强度：过多的膝盖磨损会导致膝关节老化的程度加重，因此要注意控制运动的强度和频率，多进行对膝关节负荷量较轻的运动。虽然年龄大会不可避免的出现膝关节老化，但是在膝关节老化前就做好预防工作，是可以在一定程度上减慢膝关节老化的速度的。膝关节的健康问题不仅只是出现在年龄大的人身上，所以不仅只是年龄大的人要注意膝关节的... 阅48 转0 评0 公众公开 19-01-25 18:00 |
脊椎、心肺、肝肾的问题一次性解决。手抓毛巾拉伸运动 播放GIF.做法：02播放GIF.提肩松膀护肩颈 播放GIF.04播放GIF.早晚腹式呼吸 播放GIF.慢慢到达丹田(小腹)。06播放GIF.瑜伽蝴蝶式促血液循环 播放GIF.双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，两腿一分补肝肾。08播放GIF.脚趾回勾膀胱经排毒 播放GIF.10播放GIF.肩颈、脖子、脊椎、心肺、拍拍手养心 播... 阅34 转0 评0 公众公开 19-01-25 17:43 |
但是脊柱侧弯早发现早治疗多数人可以获得和正常人功能水平一样的脊柱，尤其是在青少年时期，60%的脊柱侧弯会在这个时期加重，所以青少年时期是观察和治疗的关键时期。脊柱侧弯是一种病理状态，它是由脊柱骨骼的畸变使与之相连的结构产生变形，一般来说，脊柱侧弯会在不同程度上影响患儿的体形，严重者还可影响到患儿的心肺功能，甚至累及脊髓，... 阅1057 转0 评0 公众公开 19-01-25 17:41 |
