| 共 38 篇文章 |
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由相生之理论，故横拳能生劈拳、劈拳能生钻拳，钻拳能生崩拳，崩拳能生炮拳，炮拳能生横拳。由相克之理论，故劈拳能克崩拳，崩拳能克横拳，横拳能克钻拳，钻拳能克炮拳，炮拳能克劈拳也。炮拳歌诀：炮拳先走虎跳涧，两劈下裹如搜山。十二形拳歌诀：钻拳似闪电，裹拳类虎践，践拳似马奔，连环一气演。劈拳似斧属金，崩拳似箭属木，金尅木，所以... 阅214 转18 评0 公众公开 18-03-16 15:46 |
《形意拳十法》曹继武。形意拳十法。如手为梢节之梢节，肘为梢节之中节，肩为梢节之根节，此梢节之三节也。胸为中节之梢节，心为中节之中节，丹田为中节之根节，此中节之三节也。足为根节之梢节，膝为根节之中节，胯为根节之根节，此根节之三节也。盖梢节起，中节随，根节追，三节相应，庶不致有长短曲直之误，参差仰俯之病，此三节之所以贵乎... 阅247 转13 评0 公众公开 18-03-16 15:44 |
手法：五阳三岛手、拂尘手、旗鼓手、棚措手、九流手、倒淘手、八犯手、攻枪手、五雷千斤手、骑虎手、九缠三串手、斜插不迎手、迎风铁扇手、金镖夺枪手、推枪三换手、双挆斜飞手、回龙倒跌手、七耸高迎手、八字分襟手。身法操持：凡与人对敌之时，身法带缩，腰法带弯，偷步宜快宜活，须以脚指粘地，两手必换护，两眼必须射敌人，身手一动，即以... 阅229 转18 评0 公众公开 18-03-16 15:43 |
然后取箭，覆其手为拳，令指第二节齐平，以三指捻箭三分之一，加于弓亦三分之一，以左手头指受之，则转弓，令弦稍离身，就箭，即以右手寻箭羽，下至阔，以头指第二指节当阔约弦，徐徐送之。以左手三指丞下，紧抵前四指、五指，钩落上笼：先举右脚，随步合左手指弰抵弝，以二指按箭，三指斜擗箭，四指、五指向里斜钩，左手二指、三指羁干掣箭至... 阅676 转18 评0 公众公开 18-03-16 15:40 |
两下开弓，满一分式，成一分弓；已开弓也，即以前手推弓，渐渐对的，弓一满，前手蟹钳孔中矢的直对，一无二三，然非仅目也。初学用竹或树条缚一弓，长等身，将带结弦中，套于后肘，左手反持弓把，向上一反而正，弓上半推于面前，下半背于腰后，后肘带弦挽开，处处气到力到，如射法式。又须力膳於弓，不可弓膳於力，弓膳力则身臂为弓所苦，不得... 阅462 转21 评0 公众公开 18-03-16 15:38 |
前人留下的太极拳拳谱、拳经、拳论等资料，是积累经验的总结;提供我们学习研究太极拳的宝贵理论、步骤与路线因之，初学太极拳就必须掌握这些正确理论和训练方法，熟练它的运动规则，融会贯通;逐步深入太极拳本旨就是以健身为主身强体健才能进而防身御敌;它优于其它拳术的高度技击艺术，是引发学好太极拳的助力，如果太极拳没有精妙技击功能，充... 阅1522 转25 评0 公众公开 18-03-16 14:54 |
○吴先生教手挥琵琶式，只将双掌向上向外稍侧，再抽右掌和左肘齐而已，比赵寿村、孙润志诸先生所教右掌须随左掌挥一较大圆圈，颇觉繁简不同。昨阅陈微明先生太极问答，有云：和外家拳交手时，先要以手粘住敌人，如对方欲向上，即提而放之，向下则採而捋之，进则用曲线化之，退则乘势发之，不问前后左右皆然......是则太极拳之应用虽不拘于着数... 阅92 转18 评0 公众公开 18-03-16 14:36 |
转身跳脚拳。第一趟：沉肩坠肘黄虎坐，转身（向左）青龙擦爪左腿随（提蹬），青龙臥身随单叉，脚跟伏地要平身，右脚一踢朝天蹬，左势捡手（勾挂）把掌随，左手撩翻一上半（撩手上半步），护膝敛臀下势点，平扎五掌左上步，二郞担山双分掌（马步拢掌）， 佛面金刚把手翻，如同双手来托天，两膀用力甩双掌，褪肘磕肋扎双掌，两臂外旋巻指握， ... 阅403 转9 评0 公众公开 18-03-16 14:33 |
五拳总诀歌。拳走一线守家法，崇尚手技入南拳；浑身上下皆可拳，指先掌次拳即末；总诀歌七（拳指扣拇暗诀）总诀歌八（肘法暗决）总诀歌九（眼法暗诀）镜眼点拳怒视焦，目随拳走神不丢；观外为下观内上，钢拳眼铸全凭神。总诀歌十（听法暗诀）总诀歌十一（舌法暗诀）总诀歌十二（喊法暗诀）总诀歌十五（冷拳暗诀）总诀歌十六（狠拳暗诀）出拳不... 阅223 转29 评0 公众公开 18-03-16 14:17 |
一、相扑。逆旅后园有磐石，季弘坐其上，置驴鞭於侧，召而谓曰：“汝是主人新妇，我在长安即闻汝倚有气力，不伏事阿家，岂敢如此？”新妇谓季弘曰：“乞押衙不草草，新妇分雪，新妇不敢不承事阿家，自是大人憎嫌新妇。”其媪曰：“汝勿向客前妄有词理。”新妇因而言曰：“只如某月曰，如某事，岂是新妇不是，”每言一事，引手于季弘石上，以中... 阅747 转16 评0 公众公开 18-03-07 14:28 |
