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针对冬天流鼻涕、鼻塞的对策!缓解鼻子不适的4个穴位!“即使是鼻子的不适,在中医也要通过整个身体来考虑鼻子这个部分。”告诉你理由和有效的穴位。02鼻子不舒服的原因在“肺”和“大肠”?“鼻子是呼吸的出入口,空气通过鼻子进入肺部,冬天外面的空气很冷,鼻子无法缓解吸气时的寒冷,如果肺部变冷,就会对鼻子产生影响。要想改善鼻子的不适,...
(附视频)快速改善视力,尤其单侧视力下降,这个动作你一定要知道!张老师: 眼睛问题很多都是脊柱的问题,我在临床中做了一套导引功法保护眼睛,尤其对单侧眼睛视力下降和老花眼有很好的效果。网友的部分反馈:网友:做完打嗝,眼睛花的(程度)轻了。此前右肩一直有肩周炎,这段时间感觉右眼视力下降很多。打算推广给视力下降的娃和两眼200...
这样做1年,视力提升2行,散光没有了 | 粉丝反馈 ( 附视频)妈妈才是孩子的最佳护眼师,近日一位妈妈反馈说,她每天给孩子养护眼睛,一个小小的动作坚持做了一年,复查结果让人振奋。网友:用了您的手心运八卦,差不多一年了,我家孩子9岁视力5.0有点散光25度,刚查完的视力5.2了,散光没有了!运手八卦护眼法:每天在孩子双手掌心顺时针轻推8...
鼻炎最厉害的方子,鼻塞、鼻涕、鼻痒统统搞定。黄元御的桔梗元参汤,治疗鼻炎特别有效。桔梗元参汤:桔梗9g,元参9g,杏仁9g,橘皮9g,法半夏9g,茯苓9,生姜9g,甘草6g。桔梗又被称作“舟楫之药”,这在所有的中药材里是很少见的,舟楫有什么作用,承载的作用,所以桔梗载药上行是肯定的。桔梗元参汤适合第一种。五味石膏汤:杏仁9g,桔梗9g,...
另外也开团了2.3%(高渗)生理性海水鼻腔清洗液,一般建议急性期使用1-2周至鼻塞、分泌物增多症状好转即可停用。洗鼻把鼻腔粘膜纤毛上的分泌物、变应原和刺激物冲走鼻腔冲洗作为非药物的缓解方法,没有成瘾性,能够湿润鼻腔,清除鼻腔分泌物、过敏原等杂质,可改善多种鼻炎,包括慢性非变应性鼻炎,过敏性鼻炎,细菌性鼻窦炎等,缓解打喷嚏、鼻...
离不开手机的人,这些护眼方法要掌握,太实用了。许多人都有挑食、偏食的毛病,可能导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患近视。并且,菠菜中还含有丰富的维生素B2、β-胡萝卜素、维生素C、叶酸等物质,都能对眼睛起到很好的保护作用。维生素C也是眼睛晶状体的重要营养成分之...
保护眼睛,推崇户外 运动的6个理由。再则,得运动。户外+运动帮助孩子获得清晰的近视力,来规避近视、避免近视增长。多种感觉在运动中发育统合并自动化,把大部分注意力分配给视觉,尤其给视觉认知,帮助视觉与其它的感觉统合并占据主导地位。视觉只有在运动中发育,然后用视觉去指导运动,最后达到安安静静不动不响地用眼睛认知世界,用眼睛遨...
白内障是一种眼睛中晶状体透明度降低的疾病,晶状体是眼睛中的一个结构,负责将光线聚焦在视网膜上。随着白内障的发展,晶状体会逐渐变浑浊,阻碍光线的传递,导致视力模糊和视觉质量下降。白内障通常与年龄相关,但并不是所有老年人都会患上白内障。白内障的治疗通常是通过手术来取出受损的晶状体,并植入人工晶状体。白内障手术是一种常见且...
如果手机屏幕对眼睛的伤害是绝对的,那么以现代人每天看手机的时长和频率来看,早该出现因为看手机而失明的人。此外,玩手机的时间越长,户外活动的时间通常也会越少,而户外运动时间的长短又直接关系到孩子近视的风险,从这个角度来说,看手机也不能说对眼睛全无影响,还是要适当加以限制,采取正确的方式“看手机”。可以分几步走:1、调整屏...
保护眼睛,推崇户外 运动的6个理由。4. 户外+运动提高视觉空间认知能力,分辨bdpq等。80%外界信息是眼球视觉收集来的,但视觉的发育依赖于身体触觉、嗅觉、味觉、运动觉和平衡觉的统合。多种感觉在运动中发育统合并自动化,把大部分注意力分配给视觉,尤其给视觉认知,帮助视觉与其它的感觉统合并占据主导地位。视觉只有在运动中发育,然后用视...
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