| 共 97 篇文章 |
|
阅1 转自艾灸信徒... 公众公开 21-04-17 06:15 |
涉及肌肉：背部肌肉。靠墙伸展胸部肌肉。涉及肌肉：背部、胸部最宽的肌肉。要点：站立，手臂伸直，轻轻按压以增加肌肉的伸展，另一只手重复练习。涉及肌肉：腹外斜肌和背部最宽的肌肉。涉及肌肉：腰部肌肉和股四头肌。了解到每个拉伸动作的肌肉和动作要点，今后的拉伸动作是不是更有针对性了。拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨... 阅1 转自老阿更 公众公开 20-10-27 14:12 |
可以保养肌肤的瑜伽动作，每天10分钟，美容又养颜可以保养肌肤的瑜伽动作，每天10分钟，美容又养颜。经常性练习瑜伽和没有经常性练习瑜伽的人，在短时间内或许并没有差别，但是如果一直坚持下去，经过3~5年就可以看到明显的差别，在众多的运动方式中，很多人都会觉得瑜伽是比较简单，而且也容易做到，每天只需要花10分钟就可以具有美容养颜的效... 阅48 转0 评0 公众公开 20-01-04 06:42 |
瑜伽下腰体式详解，使腰部变软不再僵硬，快试试吧瑜伽下腰体式详解，使腰部变软不再僵硬，快试试吧。有些人可能会说，“我知道身体需要柔软才能更好地练习瑜伽，但问题是身体实在是太僵硬，尤其是腰部。我总是感觉在下腰的时候我的脊柱都快要断裂了，下腰好难啊！”这是大多数瑜伽初学者都会遇到的问题。下腰当然很困难。瑜伽很难下腰，那就多... 阅686 转2 评0 公众公开 19-12-01 10:44 |
为啥女孩的肚脐上面都有一条黑线？但是有一点不知道女孩子们有没有发现，那就是肚脐上有条线，几乎所有的女孩子都有，女孩子的肚脐上面为何都会有一条线？在小时候还不是特别的明显，但是随着自己的年龄越来越大了，而自己肚子上面的那条线也是非常的显，首先这根线是有名字的，那么这根线它叫做腹白线，这条线，是由身体两侧腹内外斜肌和腹横... 阅413 转1 评0 公众公开 19-10-09 00:31 |
健康的标准。食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。种良好的感觉，说明胃肠功能良好。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。保护... 阅33 转0 评0 公众公开 19-08-18 10:59 |
七八十年代，人们身上普遍“长虱子”，它们哪来的？那么问题来了，七八十年代时，人身上为什么会有那么多虱子呢？再加上，虱子的繁殖能力强，循环繁殖下来，身上虱子不多才怪！因此，一方面对于人们来说洗澡越来越方便，另一方面，人们有了钱，想要去追求更高层面的追求，买更多的衣服，而且市面上也出现了很多专门的洗发水、沐浴液等等，因此... 阅721 转3 评0 公众公开 19-06-16 15:28 |
两种观念，导致不同的人生。所谓小趋势，是隐藏在大时代浪潮下的和个人命运相关的小趋势，例如我们都知道电子商务是大趋势，而后线上线下打通也是大趋势。毛西以为他是在帮助这位大爷，以为自己投诉了，大爷可以回到空调房，事实上，大爷最后不得不冒着炎热的太阳，去种田。八小时工作，八小时睡眠，八小时休闲。华为工程师猝死事件，以及那么... 阅1 转自国馆5000 公众公开 19-02-15 03:54 |
赶快去下载U糖App，记录你的睡眠，看看你是否在健康范围内吧！广告 · 今天 6:50山东省医学影像学研究所科室简介（四）——CT介入诊疗研究室山东省医学影像学研究所 · 昨天 23:40 山东省医学影像学研究所科室简介（二）——磁共振介入诊疗研究室山东省医学影像学研究所 · 昨天 23:40 夏科氏关节病——神经病变引起的关节病医学界... 阅78 转0 评0 公众公开 18-12-29 06:50 |
