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医生让你多做这3件事，是有道理的：能预防糖尿病。大部分糖尿病是不良的生活饮食习惯引起的，那么我们完全可以从源头做起，对症的预防糖尿病。另外我们要加强自己的健康意识，通过定期参加身体健康检查的方式来了解自身的健康状况，尤其是血糖、血脂等指标的测定必不可少，有助于疾病的早发现与早治疗，特别是可以在第一时间抓住无症状的糖尿病... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-08 17:31 |
糖尿病人不能吃什么 切记这几种食物千万别碰。说起糖尿病人，大家首先想到的是不能吃富含糖分的食品，其实除了富含糖分的不能吃外，还有很多食品是不能吃的，而且大家对富含糖分的具体食物的概念是模糊，认为只要是口感甜的不吃就行了，其实不然，有些食物尝起来不甜，但是它也富含糖分。因此糖尿病患者最好少吃花生、瓜子、核桃等这些热量和脂... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 22:08 |
糖尿病患者注意这6个用药细节，让你的血糖再降1-2个点。对于糖尿病患者来说，合理用药是控制血糖的关键。以下是糖尿病患者在用药时需要注意的六个细节，以帮助患者更好地控制血糖水平。糖尿病患者注意这6个用药细节，让你的血糖再降1-2个点? 由 众播生活 提供。糖尿病患者在使用药物时，应根据血糖监测结果和医生的建议，适时调整药物剂量。通... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 14:20 |
这4类食物，升血糖慢，有助维持血糖稳定，建议糖尿病病友平时常吃。一般而言，食物血糖生成指数>70 为高血糖生成指数食物，55~70 为中血糖生成指数食物，≤55为低血糖生成指数食物[1]。对于糖友来说，要尽量选择血糖生成指数低的食物，避免餐后高血糖。常见水果的血糖生成指数[2]血糖生成指数。豆及豆制品的血糖生成指数普遍比较低，像豆腐... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 14:15 |
糖尿病人做到“三不吃”，比吃药重要得多。所以糖尿病人不应该吃升糖快的食物。糖尿病人应该怎么做：糖尿病人食用这些食物可以帮助身体的糖代谢。这样会让病人感觉浑身无力，与此同时身体内部血糖的波动也是很大的，糖尿病人如果血糖波动太大是不利于病情恢复的。3、糖尿病人应该做到规律运动。不规律运动会使的糖尿病患者的血糖不稳定，从而不... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-26 14:08 |
糖尿病的人还能不能吃苹果？面对他的疑问，内分泌科的张医生耐心解释道：“虽然苹果本身富含膳食纤维且营养丰富，但对于糖尿病患者而言，它含有的果糖在过量摄入的情况下，确实可能加重胰岛素抵抗，导致血糖难以控制。”特别是对于糖尿病患者而言，苹果的摄入也有助于控制血糖水平，对疾病的治疗和管理具有积极作用。适时适量原则：糖尿病患者... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 23:41 |
这一水果皮对防治糖尿病有奇效。发涩的食物这一水果皮对防治糖尿病有奇效? 由 复禾健康 提供。代表的有：橄榄、紫葡萄皮、苹果皮、核桃仁皮。人类对苦味有着本能的排斥，或许和在进化过程中，接触了太多具有苦味的有毒物质有关。不过，人类对苦味的排斥也不是没有道理，苦味食物或多或少都含有一定的毒性，吃多了会有副作用，可能引起胃部不适... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 00:52 |
控制糖尿病的最佳武器：合理饮食。糖尿病是一种世界范围内流行的慢性疾病，但通过合理饮食，糖尿病患者可以有效地管理疾病，维持健康生活。本文将介绍糖尿病患者的饮食推荐，以帮助他们更好地控制血糖水平和提高生活质量。1. 明智的食物选择： 糖尿病患者应当特别关注其饮食，选择高纤维、低脂肪和低糖分的食物。7. 调整餐后血糖管理： 监测餐... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-24 15:40 |
糖尿病最怕这8种碱性食物，每天坚持吃，平稳血糖远离糖尿病困扰。山药的很健康的一款保健食材，山药是有可溶性纤维的，能够推迟肠胃的吸收，使血糖不会突然之间的上升，还可以控制饭后的血糖值，稳定不上升。荞麦是一种无糖粗粮食品，含有的黄铜类物质，能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，可以有效抵抗肾上腺素的血糖上升。 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-11 22:28 |
糖尿病饮食的八个误区。其实很多人是走进了糖尿病的饮食误区，下面总结了八个常见的糖尿病饮食误区，看看你中招了没？糖尿病饮食的八个误区? 由 北青网 提供。误区二：吃馒头比吃米饭更升血糖。有些糖尿病患者偶然发现吃馒头后比吃米饭后测得的血糖高，因而就只吃米饭、不吃馒头，甚至不吃所有面食。部分糖尿病患者错误地认为，糖尿病就是不吃... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-11 16:50 |
