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冬季适当的喝一些汤对身体还是很好的，但喝汤也是有一些小讲究的，一些熬汤时的小细节也得注意，具体的几个喝汤的注意小事项有那几个快来了解一下吧！注意，骨折病人不宜喝骨头汤。4、不同季节喝不同的汤，如夏天宜喝绿豆汤，冬天宜喝羊肉汤等，可以预防季节性疾病。7、胃病患者饭前喝汤，对于胃病患者，正确的喝汤方法是饭前先喝几口，为口腔... 阅25 转0 评0 公众公开 20-08-02 00:41 |
五款煲汤食谱，简单煲好烫2018-02-17 21:55.煲汤讲究的就是一个时间，但是现在很少有长时间收着汤锅煲汤的人，下面就给大家介绍几种快速做成好烫的食谱，来了解一下吧！食材：牛肉丸，新鲜的蔬菜，盐，食用油适量。将牛肉丸放入，如果牛肉丸漂浮起来就是可以，加入适量的盐以及鸡精调味即可。食材：草鱼适量，番茄一个，葱和姜少许，盐、食用油... 阅8 转0 评0 公众公开 20-08-01 22:06 |
早在1999年就有研究论文探讨了骨头汤能溶出多少钙这件事，结果是这样的：用完全不含有钙离子的三蒸水来煮骨头汤，结果汤中钙含量低到可以忽略；所以，骨头汤并不能补钙。为了补钙喝加醋的棒骨汤，大概要喝掉400mg÷5mg/100g=约8kg的汤，才能达到补钙效果。比如广东有一款给产妇喝的“甜醋猪脚汤”，就要放一大碗甜醋（大概能有300-400克）... 阅3 转0 评0 公众公开 20-06-11 18:15 |
喝粥好处多.除了腊八节喝腊八粥，日常生活中，人们也喜欢喝粥，而且地域特色十分鲜明，北方食粥多以豆粥、杂粮粥为主，“腊八粥”就是经典。如脾胃气虚的人可以喝黄芪党参鸡肉粥，脾胃湿热的人可以喝冬瓜土茯苓瘦肉粥，肺燥咳嗽的人可以喝枇杷南杏粥等。需要提醒的是，虽然喝粥有很多好处，但对于容易烧心、反酸的胃食管反流患者来说，还是要少... 阅2 转0 评0 公众公开 20-01-04 16:37 |
骨头汤里的“浮沫”，是营养还是脏东西？骨头焯水后，放入加好材料的锅里熬制，在熬得时候还会有浮沫产生，一开始产生的浮沫也会含有少量的杂志，汤第一次沸的时候，可以用勺子将浮沫撇去，然后在加点水继续熬，之后产生的浮沫基本上就没有杂志了，都是汤的精华，就不用处理，继续熬制就可以，最后汤的颜色成为了乳白色，一锅有营养的汤就熬制... 阅115 转0 评0 公众公开 19-12-01 21:06 |
人参红枣鸽子汤。鸽子银耳胡萝卜汤材料：鸽子1个，水发银耳20克，胡萝卜20克调料：精盐5克做法1、将鸽子洗净剁块汆水，水发银耳洗净撕成小朵，胡萝卜去皮洗净切块备用。养生鸽子汤材料：小鸽子300克，水发银耳30克，杏仁（袋装）20克，银杏5颗调料：精盐4克，葱、姜片各3克养生鸽子汤的做法1、将小鸽子杀洗净斩块汆水，水发银耳洗净撕成小朵，... 阅28 转0 评0 公众公开 19-11-24 14:05 |
自己煮银耳出胶少? 大厨教你这一招, 出胶又多又快还好喝。但是煮过的朋友是不是都和我一样，发现自己煮出来的银耳汤怎么都没外面的粘稠，出胶少仿佛清水一般。后来才知道，把银耳剪碎后，缺少了这一步煮出的汤才不出胶，喝到嘴里不粘稠。但这个煮其实是重要的一个过程，在煮的过程中，银耳里的胶质会慢慢的溶解到水里，所以这个过程火我们可以... 阅39 转0 评0 公众公开 19-11-22 23:26 |
禅悦之食-血晶米养生粥。近几日，我们可谓是“禅以悦为食”。感恩立圣师兄馈赠的血晶米。用“禅能量”商标农场生态血晶米熬就的稀饭，再添加绿豆+白米，稠性十足，口感糯嫩。做为早餐，再配以白馍，实在是知足了！禅悦之食，膳粮之饭。足矣！血晶米，膳粮之米。 阅89 转0 评0 公众公开 19-11-20 20:07 |
鸽子汤的做法是什么？鸽子是一种特别滋补的食材，人们常用鸽子来煲汤以调理身体，可以与鸽子搭配的药材配料很多，不同的药材搭配煮出来的汤所起到的营养功效都不一样，今天给大家分享几道鸽子汤的营养做法，希望你喜欢。在鸽子的宰杀的时候与其他的禽类宰杀方式不一样，鸽子是不用放血的，因为鸽子血的营养物质是非常高的，去掉反而是缺少了补... 阅13 转0 评0 公众公开 19-11-15 23:15 |
5、把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟，加盐调味即可。2、把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。4、适量水煮滚，先放入香菇水、玉米、洪萝卜、草菇、姜、... 阅27 转0 评0 公众公开 19-11-07 16:20 |
