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胃病难养，平日常吃这几种食物，养胃健脾保护胃黏膜。蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。用桑葚泡水喝之后对身体的保健以及治病有很好的功效，能够治疗便秘、肝肾亏损，还可以增强肠胃吸收，每天来上几颗，是养胃健脾的好东西。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保... 阅89 转3 评0 公众公开 17-12-09 06:05 |
胃不好，8种食物要注意。中医认为，胃部喜温恶寒，所以养胃重要保暖。有胃病或胃不适的朋友请注意，胃靠七分养三分治，平时除了忌口，还可以在早餐晚餐食用养胃粥，午餐先喝汤来护养胃。作用：通常胃不好的人，通过经常嚼食花生，可有养胃的效果，花生醒脾和胃，对胃的养护作用非常好，而且还有利于补血。作用：小米健胃养胃，是一种非常好的养... 阅50 转1 评0 公众公开 17-12-09 06:04 |
八种习惯伤害前列腺：忌短时间持续多次性交----中新网。八种习惯伤害前列腺。特别是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，刺激尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，压迫尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。前列腺增生症是男性老年人的常见病，随着年龄的增长，前列腺体积不断增大，50岁以上发病率为50%，... 阅1 转自知海寻梦 公众公开 13-08-20 12:41 |
老人夏天多吃土豆好处多老人夏天多吃土豆好处多.尤其对老年人来说，土豆更是有多种防病功效，在天气炎热的夏季，老年人不妨多吃点土豆。养脾胃：中医认为，土豆有“和胃调中、健脾益气”的功效，是调养脾胃的好食物。抗衰老：土豆富含维生素C，是一种水溶性维生素，有助于老人的牙龈健康以及增强免疫力。虽然土豆对人体有很多好处，但是脾胃虚... 阅1 转自岚韵 公众公开 13-08-20 11:22 |
一套简单有效的颈椎病保健操一套简单有效的颈椎病保健操。深吸气，足尖踮起，两臂成V字形上举，然后徐徐呼气，脚跟落回地面，双臂也落下，身体恢复原先站立姿态。四、肩桥式 仰卧，屈膝，双脚平放于地，双臂伸肩，手心向下，放在身体两侧。吸气，呼气，臀部缓慢向上抬起，至肩与膝成一直线。五、犁式 仰卧，双臂伸肩，掌心向下，置于身体两侧... 阅1 转自淡淡茶香雪 公众公开 13-08-20 11:04 |
在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”;相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌“标兵”，不得不说，你真的吃错东西了。1、茄子皮。很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。... 阅1 转自雨鑫999 公众公开 13-08-20 10:52 |
