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接受失望,是人生的必修课发布时间:2019-10-12 文:杨思远来源:思远心舍(ID:siyuanxinshe)国庆节还没结束,我的一位来访者就急急忙忙地预约了节后第一天的咨询,咨询的原因,是她在工作环境中又遭遇了人际困境。来访者:感觉对你又爱又恨的。来访者:……就是想让来访者知道,哪怕是咨询师,也没有办法做到让她百分之百满意,但这...
人不是被打击才没价值感,而是没价值感才怕被打击。因为妈妈总是打击会导致我自我价值感低,价值感越低越容易陷入糟糕的感情纠葛中,越不容易拥有良性亲密关系。妈妈打击我,会导致我自我价值感低。在你小时候,也许妈妈的确给你的打击过多,导致了小时候的你价值感低。如果你有拿得出手的东西,并且相亲顺利,你还会觉得妈妈的打击会导致你价...
一开始是对父母给自己过生日的期待,然后她为妈妈过生日被拒绝的尴尬和受伤,再到长大工作后,给父母送礼物,父母过生日时发红包,父母也开始给她发红包,但是内心依然还有期待,期待父母给自己过生日,一起吃蛋糕。这样讲吧,只有有条件有能力的父母才可以为孩子过一个有仪式感的生日,这个条件也许是父母接受了一定的教育,有比较好的认知水...
写给也想成为“人生赢家”的你!发布时间:2019-10-10 文:Miss蘑菇姑姑来源:Miss蘑菇姑姑(ID:housewife-online)她的人生更是与成功相距甚远,甚至可以说是失败的。因为人生的起跑线“不同”,所以课题不同,而人生成功的标准和时间表,最后发展出来的处事“能力”理应也不同,这样世界才是多样的。樊胜美的起跑线决定了她在处理自...
如何把事情做到“平均以上的水准”?你可以做个计划,每一天,每两天,每三天——每周至少执行两次跟你的目标相关的事情,不要连续两天不做。——Will Durant4 不要浪费时间。但是学会区分健康的休息和浪费时间也很重要。浪费时间就是浪费时间,而这些时间并不能给你自己带来积极的结果。浪费时间这种事情其实很容易被注意到,因为我们都知道什...
病识感:你自认是上帝,当然没有人能帮你发布时间:2019-09-30我推荐咨询,是因为咨询有帮助,就像我自己在人生难过的关口,我也会寻求咨询。推荐咨询,不是推荐向我咨询。所以如果你需要咨询,你就需要咨询师,那么你就需要进入咨询情境,按照正规管道开展咨询。咨询不是让咨询师帮你担生命的责任,这不是咨询师干的事。而试图绕过咨询,幻想...
我想起高中的时候,学校培养朗读选手,老师们也是将类似的模板视为朗读选手该有的样子。这跟某些大人溺爱孩子,处处迁就孩子,结果孩子在外被外人教育、被社会教育,弄得一身伤,全是一个道理。但这规矩是少数人定的,有天也可能被少数人修改。到那天,许多人都会换上自己高中的制服,背上高中书包。这个学生在制服日前有点紧张,他打电话给老...
因为不仅抑郁症具有内循环性,而是人的心理本身就具有内循环性,由于这种内循环性的存在,我们应当拥有一种新的面对自己问题的思路——跳出循环。所以你要换个赛道,在这个新赛道上奔跑,让这个新赛道成为你新的内循环。理解不了这一点的抑郁症患者,就如同一个人哭着喊着想获得享受美食的快乐,但他既没有去主动找哪里有美食,偶尔吃到美食的...
同样,我们在不同群体中的成员身份,我们的集体身份,总是反映出与他人的不同。为了了解我们的身份对我们的反应和行为所产生的深远影响,可以想象一下种族或国籍作为每个人身份的一个方面突然消失了。其中四类是身份特征,通常根据人的身体特征、个人属性、人际关系、群体或集体成员身份将人与他人区分开来。许多人认为外星人的袭击会使人们放...
他和他的姐姐性格迥然不同,姐姐天生活泼好动,尤其喜欢游乐场欢快吵闹的氛围。事后回想,发现老母亲我似乎并没有充分尊重他和姐姐的气质性格等等的不同,为了方便快捷,照搬养姐姐的那一套。特别是姐姐,从小辗转于各个游乐场之间,不亦乐乎,对于要减少去乐园的建议,非常愤怒和失落。感受这些情绪的冲击,因此,我们并不完全反对姐姐继续去...
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