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家里的墙角这样弄，让你瞬间多出一间房！墙角的面积你还舍得浪费吗？快来学习这些实用的角落收纳技巧吧！不妨利用自家墙角的一点点面积，做成漂亮的飘台柜吧，美观的同时还有满满的收纳能力！除了书桌，还可以利用墙角打造一个书架！床边的空间如果不够充分，不妨利用墙角的位置订做一款床头柜，满满当当的房间看起来总是温馨的~开放式的搁板最... 阅15 转0 评0 公众公开 18-09-27 21:07 |
人最怕的不是晚，而是连奋起直追的心都没有。你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起，睡着你还惦记着，今天好好玩明天开始努力。有时候最怕的，不是你在路上都慢别人几拍，而是你连奋起直追的心都没有。当你特别想做某件事时，最好能马上行动，不要总是和那些人生的美好擦肩而过。既然你知道路远，那从今天开始你就... 阅46 转0 评0 公众公开 18-06-30 16:17 |
炖肉时加冷水还是热水，很多人都做错了。炖肉到底用热水还是冷水？炖肉的时候，如果想要让煮出来的汤味道鲜美，应该把肉放进冷水中开中火慢炖；先放骨头，再倒入冷水，水一次性加够，慢慢煮开后加点醋，可以让骨头中的钙质溶解到汤里面，中火炖煮3小时。煮的时候不要中途加冷水，可以加热水，防止汤的温度突然下降造成蛋白质和脂肪迅速凝固，影... 阅17 转0 评0 公众公开 18-06-24 23:06 |
用醋泡过这三样东西保你一生少得病，无论多忙一定要给亲人看！醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。原料：黑豆适量，醋适量。而醋中的多种有机酸恰是... 阅8 转0 评0 公众公开 18-06-24 23:05 |
绿茶里含茶坨酚，它是抗癌的，在所有的饮料里绿茶是第一的。这个我见得太多了，那天他们开玩笑说梅兰芳被儿子气死了，我说他没喝绿茶，他要是喝绿茶就不至于死。为什么提红葡萄酒，很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们天天男女老少都喝一点红葡萄酒，什么原因？“吃葡萄不吐葡萄皮”是相声里说的一句话，但我告诉你，白葡萄没有逆转醇，所... 阅1 转0 评0 公众公开 18-06-23 22:42 |
都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。下面这些食物，如青椒、绿茶、黑豆等都是血液垃圾的天敌，看完它们的功效要记得要常吃！另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。这些维生素可以保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。裙带菜还含有独一无二... 阅7 转0 评0 公众公开 18-06-23 22:38 |
暖脚：常言道：“寒露脚不露。足部保暖除了穿厚袜子、棉拖鞋，还可以利用看电视的时间，站立踮起脚尖再放下，重复做至额头微微冒汗。做完运动再用热水泡脚，可舒筋活血，温暖全身。1、多吃山药、莲藕等“根”菜。寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。此外，在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银... 阅16 转0 评0 公众公开 18-06-09 21:08 |
茄子是每个家庭日常生活中最常见的蔬菜，不仅价格实惠，而且营养美味，但是许多人只知道茄子的美味，却不知茄子能抑制肿瘤的增殖，又有防癌抗衰老之功效。很多人都会在做茄子的时候去皮，殊不知，茄皮里边的营养，真不比茄子少！中国农业大学食品学院副教授范志红提醒，做茄子时不建议用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，就可以有效地保持... 阅52 转0 评0 公众公开 18-06-09 20:59 |
自测血管年龄。符合5~7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；保养血管并非难事，但首先要知道它到底最喜欢哪些生活习惯，下面这个血管养护时间表，大家可以参照一下。其中，果胶号称“血管清道夫”，可减少肝脏对胆固醇的吸收、防止脂质沉积、维持血管弹性。运动能促进机体新陈代谢，不断更新细胞，有助增加血管的粗度和弹性，使小血管的数量... 阅12 转0 评0 公众公开 18-06-09 20:56 |
