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在第一个单元格内输入起始数据,在下一个单元格内输入第二个数据,选定这两个单元格,将光标指向单元格右下方的填充柄,沿着要填充的方向拖动填充柄,拖过的单元格中会自动按Excel内部规定的序列进行填充。37、"$"的功用 Excel一般使用相对地址来引用单元格的位置,当把一个含有单元格地址的公式拷贝到一个新的位置,公式中的单元格... 阅5 转自asdxbmq 公众公开 11-10-03 08:38 |
收费铃声免费下载的办法 阅4 转自非草 公众公开 11-10-03 06:42 |
支你100招 成为电脑高手1如何制作网页2教你建一个别人打不开的文件夹3XP系统如何加快开机速度4在电脑右下角显示你的名字5只改一个值! 阅1 转自文山书院 公众公开 11-10-03 05:48 |
怎样在图片上加flash动画和文字 阅4 转自非草 公众公开 11-09-23 06:47 |
多吃碱性食品抗疲劳。第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸,以缓解疲劳。第五、维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂,是消除疲劳必不可少的营养素,也是中国人最容易缺乏的维生素,适量... 阅5 转自sallypeng 公众公开 11-09-01 21:08 |
腹部按摩绝招腹部按摩绝招我的身边有不少朋友已经开始亲身实践,有些人按摩了一两次就体会到了身体状况的明显改善。即肚脐为第5区,肚脐正下方为第1区,肚脐正上方为第9区,肚脐正右方为第3区,以此类推。说明:"捉悸痞"腹部按摩法的九宫分区理论,出自《灵枢经.九宫八风》。脏腑归属区域歌: 一区属肾二属脾,三肝四胆五归脐,六... 阅6 转0 评0 公众公开 11-06-20 23:05 |
太极拳的根基是基本功太极拳的根基是基本功。不错,套路是活步桩,而且是太极拳的主干,但前题是要有基本功作基础,要练懂、练透动作的起止和来龙去脉,以及肢体之间相互辩证关系和细微差别,当基础牢固了,水到渠成,这时再练套路(我的意思是说先学会套路是可以的,但是太粗浅,回过头来要认真练基本功,然后再体验套路)。太极拳的懂劲过程... 阅4 转自lkjh200988 公众公开 11-06-17 12:41 |