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老师傅教科书式的讲解真详细。和面怎么才能做到盆光、手光、面光？老师傅教科书式的讲解真详细。 阅30 转0 评0 公众公开 20-04-18 22:54 |
花生是7类人的催命符花生是7类人的催命符。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的... 阅2 转自王之百宝轩 公众公开 16-03-08 19:26 |
别名：番瓜 倭瓜 麦瓜 金冬瓜 金瓜 伏瓜 饭瓜 窝瓜 中国南瓜。南瓜原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入我国，因而有“中国南瓜”之说。3.防治糖尿病、降低血糖：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。南瓜性... 阅36 转1 评0 公众公开 15-10-08 23:03 |
南瓜的功效与作用及食用方法南瓜。南瓜是葫芦科南瓜属的植物，一年生蔓生草本。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜的营养及其丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜的功效与作用。5.常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜... 阅22 转0 评0 公众公开 15-10-08 22:56 |
莲子味甘、涩，性平，入心、脾、肾经，有利心安神、养脾止泻、补肾固精的效果，可以做莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克，洗净入锅同煮至莲子较烂就好。中医认为甘入脾，适当吃点甘甜口感的食物，可补益脾胃。甜味食物有很多，像蜂蜜、糯米等，都有很好的养脾胃作用，脾胃不合的人最好选择“甘温”的药物或食物，如面粉、糯米、南瓜、莲子、... 阅30 转0 评0 公众公开 15-06-04 14:36 |
坚果有6种极佳的养生作用 6种坚果千万不能吃原标题：当心！坚果商贩一般不舍得把变质的坚果扔掉，而掩盖“哈喇味”最好的做法就是在加工时加入大量盐、花椒、大料、糖精、香精等进行调味，因此变质坚果时常会隐藏在咸味、五香味、奶油味的坚果中，相比之下，原味的、清炒的坚果品质相对会好一些。其次，许多口味重、香味浓的坚果，在加工时添加... 阅25 转0 评0 公众公开 15-02-05 21:13 |
7类人别吃花生 吃花生2大注意【3】原标题：健康养生：7类人别吃花生 吃花生2大注意。2、胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。 阅11 转0 评0 公众公开 15-02-04 20:48 |
柿子不能和什么一起吃？柿子是一种寒性水果，它的味道甜中带涩。此外，柿子的蒂，柿霜和叶都可以入药，有很高的药用价值。柿子有润肺止咳，清热凉血等功效，是人们很喜爱的一种水果。但是，任何食物都有相克的东西，柿子不能和什么一起吃呢？第一、柿子中含有丰富的柿胶，它和酸性物质一起食用时会产生一些块状物体，这些块状物很难消化，如果... 阅1 转自侗乡人1961 公众公开 15-02-03 19:31 |
核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康【3】核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康【3】我们把核桃的硬壳打开后，会发现核桃仁的形状很像人的大脑，很多人就是因此进一步了解核桃是能补脑的。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可... 阅23 转0 评0 公众公开 15-02-03 19:20 |
核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康【2】核桃对人体的5大惊人好处 怎么吃核桃最健康【2】中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。北京中医药大学养生室教授张湖德说，核桃最适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。 阅15 转0 评0 公众公开 15-02-03 19:20 |
