| 共 2014 篇文章 |
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血液粘稠，身体可能有4种表现，要当心血管堵塞。血液粘稠，也就老百姓通常所说的“血粘”，人体内的血液，除了99%是水分以外，还包含有其他的物质，血液粘稠，身体可能有以下4种表现，要当心血管堵塞，足部血管在人体血液循环的末梢，容易受到血液循环的影响，一旦下肢血管出现了狭窄，末梢循环会受到影响，足部的神经得不到充足的营养，就会表... 阅1 转自内科王医生 公众公开 24-05-03 13:08 |
科学家惊人发现：百病不侵的秘密！深以为然，元代医学罗天益也说过：“心乱则百病生，心静则万病息。”而内心平静，和悦之气升起，就可以百病不侵。人有了慈悲之心，就会变得宽和。保持善良，百病不侵，才是养生的大道。他说：一个人最要紧的是内心的快乐，物质的富足只是一方面，更多的是内心的快乐和富足。有一个仁慈善良的心，能让人收获快... 阅1 转自雪峰读书 公众公开 24-05-01 23:12 |
年过半百的老年人每天睡眠时间比成年人少，大约7-8小时，可睡眠时间不是固定的，每个人的身体素质都不同，时间也就有所不同。可若是晚上的睡眠时间少于5小时，老年人白天就会感到疲惫，因此，如果想取得高质量的睡眠，就需要养成合理的睡眠习惯，所以最好在晚上11点之前入睡。因为临床统计发现，大部分睡眠质量不好的老年人，都可能患病一种或... 阅1 转自漫说健康 公众公开 24-05-01 18:56 |
夜里醒来三四次 老年人睡不着怎么办？老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。睡前半个小时到一个小时喝上一杯，能让老年人深睡眠时间提高，睡眠质量更佳。经常运动对提高老年人睡眠也有好处，老人家在天气暖和的时候可以外出散散步、晒晒太阳，适当做些运动能提高睡眠质量。但是并不意味着老年人不需要这... 阅1 转自zhangshen... 公众公开 24-05-01 18:54 |
睡眠质量直接影响到人们的身心健康，而半夜醒来则成为睡眠质量的一大难题。特别是当发现剩余睡眠时间不多时，人们更容易产生负面情绪，进而影响到整夜的睡眠。其次，频繁的饮水会增加上厕所的次数，打断睡眠周期，导致身体水电解质失衡，影响睡眠质量。良好的睡眠环境对于睡眠质量至关重要。夜晚醒来是睡眠质量的一大难题，但我们可以通过合理... 阅1 转自振王府图... 公众公开 24-05-01 18:54 |
阅1 转0 评0 公众公开 24-04-29 16:52 |
长时间深睡眠是不好吗一天深度睡眠一般在8小时到10小时比较合适。深度睡眠是人体入睡后，大脑皮质抑制过程基本停止，脑电活动呈现慢波的一种睡眠。深度睡眠是身体休息的一种方式，充足的深度睡眠可以让人得到充分的休息，还可以消除人体内的疲劳，从而使人体精力充沛。一般成年人一天的睡眠时间在8小时到10小时比较合适，但每个人的身体状况不... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-29 16:52 |
马步主要是为了调节“精、气、神”，在蹲马步的时候，要求凝神静气、呼吸自然，蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹部、腿部肌肉绷紧，以达到全身性锻炼的目的。一项研究报告显示，那些看喜剧时由衷发笑的人，血液循环速度会增加21%，并且效果可以持续24小时之久。16.练练瑜伽，背痛少56%.一项研究报告显示对于有轻度或中度背痛的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-24 18:54 |
那么，关于尿素[14C]呼气试验的辐射究竟有多大呢，以及有哪些影响尿素[14C]呼气试验检测结果的因素，让我们今天来一波答疑解惑。图1 尿素呼气试验原理图。以日常生活中涉及到的辐射量对比来说，我们一年所吃的食物的辐射量是服用一颗尿素[14C]胶囊辐射量的182倍，乘坐飞机从东京往返纽约接受的辐射量是服用一颗尿素[14C]胶囊辐射量的126倍，孕... 阅1 转自penazy 公众公开 24-04-24 18:38 |
C14呼气试验结果阳性是什么意思？ 阅1 转自梅久 公众公开 24-04-24 18:36 |
