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4吃深海鱼油，能软化血管？长期精神紧张、焦虑必然造成交感神经兴奋，血管收缩和痉挛，同时血管压力也会增加，造成血管内皮损伤、脂质沉积而导致动脉硬化。人体的冠状动脉血管不过1~3毫米粗细，血管壁的厚度不到0.5毫米，在如此狭小的空间中，沉积在血管里的脂质、胆固醇就会形成粥样硬化斑块，就像一个包子一样，如果沉积越来越多，包子里的馅... 阅358 转48 评0 公众公开 21-03-20 22:00 |
有些老人出现了这些症状后，不是及时休息和补充营养，而是更加积极地锻炼，认为就是因为缺乏运动或运动少了才会出现上述的症状，殊不知有些老人就是在运动后突发心脑血管疾病而离开人世的。运动后，四肢暖和起来是因为血液供应明显充足，而这时内脏尤其是心脑这些对血液供应需求量大的脏器就会相对的缺血，运动并没使血容量增多，而是使血液重... 阅23 转1 评0 公众公开 20-05-30 20:49 |
通气血的养颜方。而在这个黄婉秋老师的这个养颜方当中，有三味药是补血的，那就是当归川芎和阿胶，有两味药是益气的，就是黄芪和党参，长期服用这些药，自然气血充盈，而且气血运行的非常的畅通，所以她的气色也就自然会与众不同了。1961年，黄婉秋在电影《刘三姐》中扮演刘三姐，一举成为中国知名演员。自1961年黄婉秋扮演刘三姐之后，就与&qu... 阅9 转1 评0 公众公开 20-05-30 14:18 |
四种虚弱体质的中医养生方法。常有虚火——阴虚体质保健法 阴虚体质，是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏亢，机体处于虚性亢奋的一种状态，使人适应能力减弱，机体容易衰老。饮食保健 阴虚体质的饮食调理的原则是滋阴替阳。火力不足——阳虚体质保健法 所谓阳虚，是指机体阳气不... 阅6 转0 评0 公众公开 20-05-30 14:15 |
【四季养生】秋冬饮食宜忌原则。如阳虚体质，在饮食中以温补为宜；狗肉 寒冬食狗肉，有安五脏、暖腰膝、益气力、温肾助阳、补中益气的功效。唐代食医孟诜说：“狗肉补五劳七伤，益阳事，补血脉，厚肠胃，实下焦，填精髓。”清代医家张璐认为：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”中国药科大学叶橘泉教授也曾指出：“老年体弱，腰疼足冷：腊月取... 阅105 转1 评0 公众公开 20-05-30 14:14 |
老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压，没一个动脉硬化。我在美国调查了一下，一个老玉米2.5美元，而在中国一个老玉米1块钱，相差20倍。荞麦里含有18%的纤维素，吃荞麦的人不得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不得。联合国国际会议上说，牛奶里含的是乳糖，而全世界有三分之二的人不吸收乳糖，在亚洲黄种... 阅40 转2 评0 公众公开 20-05-30 14:04 |
医生才知道的43个健康常识。来源：生命时报（ID：LT0385）人人都渴望健康，但你可能真的不懂它！这个春节，有人不再碰冰凉的饮料，拿出了雪藏的保温杯；狗年伊始，我们总结43条最实用的健康常识。格上财富：在基金业协会登记的私募基金管理人，十年深度研究，甄选阳光私募、PE/VC、海外基金等高端理财产品，为您的资产增值保驾护航！ 阅280 转49 评2 公众公开 20-05-23 11:49 |
现代医学证实：癌细胞是被我们喂养大的，经常这样吃会短命，别无所谓！现代医学证实：癌细胞是被我们喂养大的。国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。中医认为，在平时多食用以下食物，可以有效地抑制癌细胞，达到预防癌症的作用！1、香菇：含有维生素C，能起到降低... 阅53 转4 评0 公众公开 20-05-22 14:40 |
新冠病毒为什么造成了全球暴发，而同为冠状病毒的SARS和MERS被控制在了较小范围内？美国宾西法尼亚大学医学院病理及实验医药系研究副教授张洪涛认为，新冠病毒造成的无症状感染是其形成全球流行的关键。从SARS-CoV到MERS-CoV再到SARS-CoV-2，17年之内已经有3次严重致病型冠状病毒疫情出现，而最近一次引起了全球大暴发。在2003年后SARS-CoV出现... 阅35 转2 评0 公众公开 20-05-06 06:28 |
