| 共 15 篇文章 |
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车毅斋论形意车毅斋论形意 车毅斋先生云：形意拳之道，合于中庸之道也。所以练拳术不在形式，只在神气圆满无亏而已，神气圆满，形式虽方，而亦能活动无滞。所以练拳术者，不可守定成规成法而应用之。拳经云：“拳无拳，意无意，无意之中是真意也。”至此拳术，无形无相，无我无他，只有一神之灵光，奥妙不测耳。拳经云：“混元一气吾道成，... 阅302 转22 评0 公众公开 11-07-18 20:10 |
无论如何，起钻落翻，往来总要肘不离肋，手不离心，了洞入洞紧随身，手起如钢锉，手落如钩竿，起者进也，落者退也，未起如摘字，未落如堕字，起如箭，落如风，追风赶月不放松，起如风，落如箭，打倒还嫌慢，足打七分手打三，五营四梢要合全，气浮心意随时用，硬打硬碰无遮拦，打人如走路，视人如蒿草，旦上如风响，起落似箭钻，进步不胜，必有... 阅440 转33 评0 公众公开 11-07-18 20:09 |
形意拳各家有各家的练法，尚派形意拳要求前脚朝前，为的就是求一个朝前的趟劲，后膝内扣朝前为的是使朝前的劲不外散，顺胯扣膝使后腿产生一个挤劲，当迈步的时候，这个挤劲与后腿的蹬劲合在一起，通过后腿蹬地将身体送出，同时前腿趟出，这就是趟劲，趟劲练好了，内外两侧均有这个劲，无论对方怎么下势，站的怎么稳，只要与对方接触上，一迈步... 阅74 转自srg 公众公开 11-05-07 20:55 |
以上讲的是我们最常见的一种立圆劈拳，其实劈拳的练法最多共20余种练法，但最基本的练法有九种：高架子劈拳、中架子劈拳、低架子劈拳、上劈拳、中劈拳、下劈拳、明劲劈拳、暗劲劈拳和化劲劈拳。另外还有：横圆劈拳、斜圆劈拳、8字单劈拳、8字双劈拳、按手劈拳、捋手劈拳等等，但无论那一种劈拳，外表上都是走的一个圆形或椭圆形，而劲力却始终... 阅65 转自srg 公众公开 11-05-07 20:50 |
我是怎样教形意拳学的（5） - 【吴利民先生专栏】 - 中华国术论坛 - Powered ...我是怎样教形意拳学的（5）第五讲. 形意拳基本功 , 三体势压腿.正踢腿，平踢腿，侧踢腿,里合腿，外摆腿，头转，胯旋，腰扭，甩背，下蹲，弓箭步，扑步，二起腿，旋风腿，三体式,洗髓经，等.形意拳之三才之桩功:清早起面东立正站好(古时都以右面为上首,向左面行... 阅204 转自srg 公众公开 11-05-07 20:47 |
1劈拳起势 2劈拳 3攒拳 4并步崩拳 5右炮拳 6冲步横拳7转身劈拳 8劈拳 9攒拳 10并步崩拳 11右炮拳12冲步横拳13转身劈拳 14崩拳 15崩拳 16右炮拳 17退步横拳 18退步掖掌 19退步攒拳 20劈拳 21攒拳 22转身捋手右攒拳 23劈拳 24崩拳 25崩拳 26右炮拳 27退步横拳 28退步掖掌29退步攒拳 30劈拳 31攒拳 32转身捋手右攒拳 33劈拳 34收... 阅11253 转144 评0 公众公开 11-05-07 08:52 |
形意拳概论及拳谱歌诀 - 中国内家拳形意拳的技法体系归纳成：从上向下的为劈劲；在民间流传的形意拳谱很多，如："九要论"、"内功经""神运经""纳挂经""地龙经"孙禄堂的"形意拳"刘殿琛著"形意拳术抉微"李存义著"形意拳谱"薛颠著"形意拳讲义"凌善... 阅3457 转285 评1 公众公开 11-05-07 08:51 |
张鸿庆传形意拳之练习步骤。其实这些人看到的只是这个拳的一个侧面，张鸿庆所传形意拳不只是光打文拳，只练慢拳、柔拳。传统形意拳虽然有20多个小套路(五行拳、十二形拳、四把、连环、八式、相生相克、十二横捶、杂式捶等)，但最能体现形意拳劲的主要还是五行拳，古有"形意之母是五行"一说，所以历来形意拳家都非常重视五行拳的操练... 阅3534 转367 评0 公众公开 11-05-07 08:44 |
形意拳的内外“三合”------许繁曾形意拳的内外"三合"------许繁曾。"五弓之力"是形意拳发力的根源。在形意拳发劲时，必须五弓齐发，缺一弓不仅力减还会力偏，如少两弓侧失去整体作用。形意拳练劲不练法，劲熟自通，生克制化，妙在条件反射，练起五种劲，可望速成，形意拳重视精神训练，培养条件反射能力，以达到无拳无意... 阅602 转56 评0 公众公开 11-05-07 08:43 |
