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冬天吃什么水果好 冬季养生保健的小常识。水果是大家都非常喜欢的一种食物，水果的营养价值很高，种类也有很多，不同的水果功效作用不一样，常吃水果对我们的皮肤身体都很好，冬天吃水果可以补水缓解干燥。水果含有的果胶、纤维素、半纤维素、木质素等膳食纤维能促进肠道蠕动和排便，对于防止和治疗便秘有良好的作用;人类需要的维生素C的来源除... 阅51 转2 评0 公众公开 20-01-07 07:26 |
心血管医生：冬天起床就该“磨蹭”点。【心血管医生：冬天起床就该“磨蹭”点】冬天最舒服的事，莫过于钻进被窝的那一刻，而最痛苦的，大概就是起床了。【长胖是对冬天最基本的尊重！虽说长胖是对冬天最基本的尊重，但也有个“安全临界点”。《生命时报》采访专家，解释为什么一到冬天就容易长胖，并为不同人群给出“塑形建议”。 阅1 转自图书 馆员 公众公开 20-01-02 17:46 |
在了解用什么样的温度洗脸之前，可以先了解一下在冬季洗脸的几个误区，你又踩到了哪个坑。误区五：使用热水洗脸。油性肌肤：油脂分泌旺盛，容易长痘痘，不建议用刺激性大的冷水或热水洗脸，用温清水洗脸较好。干性肌肤：皮肤容易干燥，如果用热水洗脸，会使得肌肤更加干燥。冬天洗脸时，想要彻底清洁干净皮肤，又不刺激皮肤，可以先用温水洗脸... 阅67 转0 评0 公众公开 19-12-28 08:33 |
所以在冬季建议大家在选择洗面奶的时候可以选择低泡保湿型的清洁产品化妆的姐妹们建议选择卸妆霜膏类的产品因为在边按摩脸部肌肤边把彩妆全部卸除掉的同时肌肤会得到一定的保湿，还能清洁到位二、用热水洗脸我想很多人在冬季都会使用热水洗脸因为刺骨的冷水确实无法下得去手啊热水清洁力确实比较强，但是它能彻底清除面部的防护膜冬季皮脂膜本... 阅29 转0 评0 公众公开 19-12-28 08:29 |
