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用药就分阴和阳，识证也不阴阳离，阴阳辩证仔细详，次分六经与腑脏，以证类病无处藏，阴阳体质是根本，疾病是标记心上，颠倒阴阳祸患藏，阴证就用温热药，阳证苦甘寒药商， 阴阳错杂寒热药，湿盛还需热药上。答：古人曰“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，脾乃运化之官，脾阳虚则运化不利，饮食入胃，精微在小肠，糟粕归大肠， 精微吸收不足则... 阅1 转自漳村李大眼 公众公开 23-10-19 07:22 |
后背疼痛的原因。当前对颈椎、腰椎发生扭伤，一般都按照常规的方法治疗，颈椎有病治疗颈椎，腰椎有病治疗腰椎，但对颈椎和腰椎邻近椎体的治疗，往往被忽略了，而这恰恰又是治疗颈椎、腰椎扭伤，提高疗效的关键所在，作为医者不可不知也。因为有了这一次治疗颈椎和胸椎的经验以后，发现很多患有颈椎病、腰椎病的人，在颈椎以下、腰椎以上相连接... 阅1 转自xyf4345 公众公开 20-10-14 19:03 |
科学家惊人发现，断食两天可重启免疫系统。龙戈教授表示，“对于那些因年老或化疗而免疫系统严重受损的人来说，循环断食理论上能再生一个全新的免疫系统。”这相当于给肝脏来了一次“大负荷军训”，所以断食期间及断食出关2周内，肝功能检查都是不正常的。3断食练肾。同样，断食期间及断食出关的2周内，肾功能检查都是不正常的。所以严格断食，... 阅1 转自汉青的马甲 公众公开 18-08-25 22:27 |
植物中的麦角醇为维生素D2原，经紫外线照射后可转变维生素D2，又名麦角钙化醇;人和动物皮下含的7-脱氢胆固醇为维生素D3原，在紫外线照射后转变成维生素D3，又名胆钙化醇。存在于带皮谷物、豆类及豆制品、全麦粉、高粱、燕麦片、玉米、小米、鲜蚕豆、葵花籽、花生、芝麻之中。另外，紫菜和海藻类食物中均含有维生素B12，人体对维生素B12需要量极... 阅2 转自大道至简1... 公众公开 18-05-31 21:55 |
锌由于形、色类似铅，故也称为亚铅，古称倭铅。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌，含有锌的蔬菜和水果也不是很多。动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，锌的吸收率一殷在50%左右，而植物性食物所含的植酸和纤... 阅1 转自塞北观音... 公众公开 18-05-21 20:38 |
“补维生素就是吃水果、蔬菜”、“补点维生素总没坏处”，是真的吗？【你真的了解维生素吗？】在亚健康、重生活品质的影响下，补维生素成了很多人每天的必修课。 阅2 转自zhcx123 公众公开 18-05-21 09:17 |
了解维生素 使用维生素。了解维生素 使用维生素。维生素B2 ：动物肝脏，奶类，蛋类，豆类和绿叶蔬菜。维生素B3： 广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋类，蔬菜，酵母，蘑菇，花茎甘蓝，全谷及一些水果。维生素B5 ：广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋类，蔬菜及所以含蛋白质的食物。维生素B6： 广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋黄，蔬菜，鱼类，全谷，豆类。... 阅1 转自鼠胆英雄 公众公开 18-05-21 09:17 |
维生素大全。维生素A.维生素B1.作用：维生素B6是水溶性维生素，它6是由几种物质集合在一起组成的，是制造抗体和红血球的必要物质，摄取高蛋白食物时要增加它的摄取量。作用：维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。作用：维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶，许多重要的生物合成过程中也需要... 阅91 转2 评0 公众公开 18-05-16 22:18 |
中国居民膳食维生素A推荐摄入量（1微克=3.33国际单位）： 1岁500微克，4岁600微克,7岁700微克，11岁700微克，14岁男孩800微克，女孩700微克，18岁男孩800微克，女孩700微克，妇女孕初期800微克，妇女孕中期900微克，妇女孕后期900微克，乳母1200微克。中国居民膳食维生素D推荐摄入量（微克/天）： 1岁10微克，4岁10微克，7岁10微克，11岁5微克... 阅2 转自刀锋一九... 公众公开 18-05-09 21:15 |
4，草莓：只要多吃草莓就能充分补充维生素 C，草莓同时富含铁，可以提高机体免疫能力。7，绿茶：决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酚，这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌，同时对减肥也大有帮助，不过为了燃烧多余脂肪，每日至少应喝4大杯绿茶水。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。癌 “最不喜... 阅1 转自刀锋一九... 公众公开 18-05-09 21:15 |
