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2018年《万能表》！2018养老关键大全。退休计划。养老靠己。退休指南。同居养老。旅居养老。退休民谣。退休视频。洗衣粉妙用。镜片妙用。生姜妙用。2018手机使用大全。手机充电。手机拍照。手机发烫。玩微信好处。微信安全。微信群纪律。微信十技巧。充电头妙用。微信转错账。2018健康养生大全。天呐，这张表真是太珍贵，太实用了！ 阅7 转0 评0 公众公开 18-04-15 06:04 |
老人要高寿，70～79岁这10年至关重要！70～79岁才是真正的“危险年龄段”。令人惊讶的是，80～89岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况却与60～69岁年龄段的人一样稳定。很多人在选择鸡蛋的时候，喜欢选择价格较高的“土鸡蛋”，其实，洋鸡蛋营养更均衡，更适合老年人吃。根据上表显示，“土鸡蛋”和“洋鸡蛋”营养成分有显著差异的主要是胆固... 阅6 转0 评0 公众公开 18-02-21 05:34 |
世界各国科学家研究发现长寿9大特征！英国伦敦大学学院的博士蕾切尔·库珀带领研究人员进行了一项涉及5.3万人、时间长达43年之久的研究，最后结果显示，一个人的握力会随着年龄的增长而降低，中年女性的平均握力在27千克，中年男性则是在40千克。来自于波士顿大学医学院新英格兰百岁老人研究中的研究人员和国家老龄问题研究所的科学家共同... 阅60 转0 评0 公众公开 17-12-16 21:27 |
显然，以往爷辈父辈们过的是三段式人生：上学阶段，工作阶段和回家养老阶段。一句话，百岁人生的梦想需要你做的第一件事情是颠覆传统的三阶段人生模式，宣布过去做的人生计划作废。这个内核动力就是可以期望的、至少是漫漫数十年的健康安全期和人生风光期，而你的人生软件就是对自己生命健康的深度认知，和拥有健康的生活方式。健康人生和无限... 阅37 转0 评0 公众公开 17-05-12 09:15 |
钟南山：大部分人不是老死的，不是病死的，而是…△钟南山现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。钟南山院士曾表明，虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。钟南山院士首次公开“养生经”，早看你就早赚了！6、人不是老死的，不是病死的，是气死的。... 阅6 转0 评0 公众公开 17-05-04 08:47 |
一项纳入18万人的大规模研究发现，长期服用二甲双胍的2型糖尿病患者的平均寿命可能高于非糖尿病患者，且二甲双胍对非糖尿病患者的健康也有益处。2、二甲双胍强壮健康细胞，延长细胞寿命。2014 年发表在《Diabetes，Obesity and Metabolism》杂志上的一项研究中，英国卡迪夫大学研究人员也发现，长期服用二甲双胍可显著延长 2 型糖尿病患者的寿... 阅15 转0 评0 公众公开 17-04-07 15:26 |
《本草经疏》有言：“丹参苦能泄，温能散，久服利人益气，专入血分，其功在于活血行血。”意思是说，丹参可以久服，味苦能泄。而丹参不但活血化瘀，还可益气、补气，而在丹参中参与山楂，是因为山楂有防治心血管、降血压、降血脂、推动消化的功效。丹参+山楂 防治心脑血管病“黄金分配”丹参山楂粉。做法：丹参20克，山楂200克，恰当放入冰糖;... 阅6 转0 评0 公众公开 17-03-21 21:24 |
老了谁与你做伴?最新潮养老观，最好有16个老伴!太经典了。最新的养老观：要有16个“老伴”1你知道什么是老伴吗？这里的老伴不是指婚姻关系里的配偶，而是泛指老来一起做伴的亲朋好友。2你有几个老伴？老伴不是只有另外一半，如果把全部的指望都放在配偶身上，期待对方陪伴度过晚年生活，这是在把生命窄化，而且对彼此的压力都太沉重。找对老伴... 阅4 转0 评0 公众公开 17-02-19 14:56 |
空腹血糖正常值标准(2015最新)空腹血糖正常值标准(2015最新)发布时间：2015-07-27有14人参与来源：糖尿病防治|作者：专家说：“第一种情况(IGT)占到总体的70%到80%。需要注意7.8mmol/L这个值，这是餐后两小时血糖正常值的上限，餐后血糖一旦超过此值，可以诊断为糖尿病前期或糖尿病。血糖轻微高于正常值的人群应该尽早到医院进行详细检查，即使... 阅193 转1 评0 公众公开 17-02-04 11:15 |
