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用“生姜敷肚脐”，坚持一段时间后，身体悄悄发生变化！生姜除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，坚持用“生姜敷肚脐”，会给身体带来4大功效！所以说生活中不仅可以多吃一些生姜，还可以利用生姜敷肚脐来，达到一定的养生功效。中医认为：生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长，我们日常生活中巧用生... 阅22 转0 评0 公众公开 18-09-15 00:20 |
枸杞加4物一起泡，把肝毒“洗净”，坚持喝胜过养肝药。枸杞泡水喝确实有不少的养生作用，枸杞的一个作用就是养肝。枸杞是药食同源的食物，含有丰富的营养价值，其中所含的水溶性多糖、甜菜碱、氨基酸、维生素是主要的营养物质，具有促进肝细胞排毒、抑制脂肪沉积在肝脏、预防肝硬化等养肝作用，能保护肝细胞，提高肝细胞的免疫。因为枸杞中的多... 阅56 转5 评0 公众公开 18-09-15 00:16 |
自学中医看什么书简介：中国古代医学波澜壮阔的历史，一脉相承、绵延数千年一直来曾中断，这样的医药文化发文明，是医学史上所罕见的。《学点中医：一本你终于可以读懂的中医书》以中医阴阳五行、脏腑经络、病因病机、症状诊断及疾病防治为主要内容，用朴素直白的语言，重点介绍了中医基础理论所要表达的核心知识。全书由临床和教学经验丰富的... 阅42 转0 评0 公众公开 18-09-08 22:14 |
培养学习中医的兴趣有两个途径：第一，听中医的传说故事，在故事中感受中医的神奇；建议从经典的中医著作开始，包括《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》等，这些著作可以帮助大家深入了解中医，掌握中医防病治病的思维方式。《黄帝内经》是我国的国学瑰宝，是最早最高的中医巨著，是中医养生学之源。小编今天给大家再次推荐，一款学习中医... 阅50 转0 评0 公众公开 18-08-30 20:14 |
现代的中医教育，已经在内容上更加充实，在结构上更加完善了，分作中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学这五门核心课程。《零起点学中医》，实际上是无疾依据上面的两项原则，即权威性和趣味性，参照中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学和针灸学等中医主干科目，撷取要点，趣味讲出。 阅1 转自为什么73 公众公开 18-08-30 20:14 |
