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延缓血管衰老、改善心脏健康的10个秘诀!换言之,血管年轻则人年轻,血管衰老则人衰老。2024年1月,欧洲心脏杂志刊登的一篇文章指明了10个可以改善心脏代谢健康和延缓血管衰老的秘诀。秘诀一:减小腰围,增加肌肉减小腰围,增加肌肉,对于延缓血管衰老、改善心脏健康很有帮助。秘诀四:身体活动要多样,不要久坐有规律的身体活动对心血管健康至...
冬至 | 古人说,这15天是来年阳气生发的起点。
心梗微电影,太珍贵了 北大医学博士关于“心脏猝死”震撼演讲,闻者受益!
中国第一家溶栓医院,一定要收藏。
心的迷失:北大医学博士关于死亡的震撼演讲,闻者受益视频:《心脏猝死频发, 是心的迷失》演讲者:杨进刚,北大医学博士,中国医学科学院阜外医院副主任医师,《中国循环杂志》编辑部主任杨进刚教授重要观点:半数冠心病不是死于高血压、糖尿病、高脂血症,而是死于我们的敌意情绪。现代医学最大的悲哀就是把心脏看成了一个机械泵,半数冠心病...
厕所成为猝死高发地今年以来,全国各地发生了多起“厕所猝死”事件:3月,安徽合肥一位近90岁的老大爷拿着收音机上公共厕所,没过一会,头便靠在隔板上不动了,急救人员赶到后,确认老人已经死亡;厕所门最好向外开清华大学建筑学院教授周燕眠推荐,厕所门最好设计成向外开的平开门或推拉门。老人用厕所别插门贾大成表示,在过去的急救经历中,...
速效救心丸不但治冠心病,还对5种病起作用,老年人要清楚速效救心丸是比较熟知的急救良药,它具备了西药迅速的特点,又继承了中药标本兼治、毒副作用比较小的优势,被称之为“中华第一滴丸”。3、颈椎病的人颈椎病在日常生活当中越来越常见,尤其是现在很多长期久坐的人很容易出现颈椎病,颈椎病的发生是因为一些寒凝之邪给入侵导致的,主要是...
在颈动脉分叉处近心端 1.0~1.5 cm 处,避开颈动脉斑块,测量内膜前缘到外膜前缘的垂直距离为颈动脉内中膜厚度(IMT)。以血管壁回声作为参照,斑块内组织成分的含量不同,颈动脉斑块可分为低回声、等回声、强回声及混合回声斑块。易损斑块经积极治疗可转变为稳定斑块,反之,稳定性斑块未得到及时治疗,也可能转变为易损斑块,因此,有效评估...
一图读懂 | 关于血氧饱和度,你需要知道的事一图读懂 | 关于血氧饱和度,你需要知道的事2023-01-05 08:03.一图读懂 | 关于血氧饱和度,你需要知道的事。来源:光明网。
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