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胆固醇的12条真相，吃他汀类降脂药无效，副作用还一大堆。几十年来，权威机构一直声称，胆固醇是造成血管堵塞的主要原因，并称他汀类药物能降低胆固醇，降低心血管疾病的风险。现代西医指南认为，胆固醇会导致血管阻塞，导致心脏病风险，只要胆固醇高，就要想办法把胆固醇降下来。真相02、胆固醇是救火的，血管堵塞不能怪胆固醇。心脏病与胆固... 阅1 转自瘦龙健康 公众公开 20-05-12 11:24 |
他们以为这是对自己好，能健康长寿，实际上，这样盲目的、把身体越养越糟糕的养生，统统都是伪养生。盲目地吃保健品，将保健品当做药来吃，觉得越贵的保健品越有用，结果只能是费钱又伤身。中年人的伪养生，是一边“自杀”，一边疯狂养生。养生并不费事，也并不需要那些偏方和保健品。坚持锻炼是养生、合理饮食是养生，按时睡觉是养生，心境平... 阅1 转自神州君子... 公众公开 20-03-23 10:49 |
墙漆别再刷黑白灰了，设计师说，这样的“绿”更高级。墙漆，就像是绘画时所用到的颜料笔，但它涂画的区域会是我们家中的墙面。追求时尚感的年轻人抛弃冰冷的瓷砖，继而投入墙漆的世界里，白色会是最常见的选择。01蛋壳绿。蛋壳绿，是取色自绿壳蛋。03薄荷绿。拥有少女甜蜜气息的颜色，薄荷绿可以说是夏天的专属色。绿中有蓝，但明度却比较高，... 阅1 转自装修第一站 公众公开 19-02-21 05:44 |
9个微波炉神技能，别说你只会热剩饭！② 平铺在微波炉用盘上，放入微波炉中。① 将砧板弄湿，均匀刷上洗洁精，放入微波炉中。② 柠檬水会随着微波炉加热过程而蒸发，柠檬酸会附着在微波炉内壁及底座上，此时只需用抹布轻擦一遍，微波炉就能立刻干净如初。① 将洋葱的顶部和尾部切掉，剩余洋葱放入微波炉中。① 将海绵弄湿一些，挤几滴洗洁精在... 阅1 转自天马行空... 公众公开 16-11-18 17:13 |
微波炉是家庭常见的厨房电器之一，但多数家庭只是用它来随手加热剩饭剩菜，其实微波炉还有很多意想不到的用途，巧用微波炉，能给我们的生活提供更多的方便。蜂蜜结晶了的话，只要拿掉盖子，放进微波炉中火叮大概两分种就可以了，不过请确认好你用来装蜂蜜的瓶子是否适用于微波炉哦！将豆子倒入微波炉适用的容器中，撒上小苏打，加入足够淹没豆... 阅1 转自齐鲁甄人 公众公开 16-08-30 07:32 |
桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他没开药，直接就让病人回家煮干桂圆水喝，不久、病人失眠顺利痊愈。我买来一斤干桂圆，取30颗，剥去外壳，把桂圆肉（带核的）加水煮，水开后继续煮20分钟，然后把桂圆水倒出，放温后喝下。中医认为，桂圆肉性味甘平，入脾、心经，能补益心... 阅1 转自suzh5566 公众公开 15-08-17 19:05 |
气虚质适合喝的粥气虚质适合喝的粥2013-09-29 17:23:47 | 来源: 对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。2、薏仁粥 薏仁粥的做法： 1.将薏仁、粳米淘洗干净；此款粥还适用于祛除青春痘，长痘痘的女士可以经常喝此粥，对肤质改善和痤疮有很好的食疗效果。3、人参粥 人参粥的做法： 1.将粳米淘洗干净；4、山药粥 山药粥... 阅6 转自X.S人生 公众公开 13-11-02 10:36 |
肉类的这几个部位千万不能吃 当心致命。当心致命" alt="肉类的这几个部位千万不能吃 当心致命" src="http://album.sina.com.cn/pic/48c435bdtx6BnOAQ2Rq98" width=500 height=395 real_src="http://album.sina.com.cn/pic/48c435bdtx6BnOAQ2Rq98" action-data="http%3A%2F%2Falbum.sina.com.cn%2Fpic%... 阅1 转自小毛头书屋 公众公开 13-07-29 23:16 |
让人欲罢不能的家常菜——【酥炸茄盒】让人欲罢不能的家常菜——【酥炸茄盒】腌制肉末的调料：盐1g，生抽20ml，料酒10ml，姜末少许，葱末少许，生粉5g。1、2、肉末中加入料酒，盐，生抽，姜末，葱末，生粉，搅拌均匀，顺着一个方向搅拌至黏稠。3、4、面粉和生粉，五香粉混合，敲入一个鸡蛋，搅拌均匀，根据面糊的情况，少许少许的加水，搅拌至... 阅1 转自白云馆928 公众公开 13-06-01 18:51 |
老少皆宜的家常小炒——胡萝卜炒鸡蛋老少皆宜的家常小炒——胡萝卜炒鸡蛋。胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩子的兴趣，适宜青少年常吃。1、... 阅6 转自arisinga 公众公开 13-05-05 21:59 |
