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人有十二井穴,1穴胜10穴。古人云,问好药,必学中医、学中医,必学经络、学经络,必学穴位、学穴位,必了解五腧穴。井穴,经络源头。把人体上肢或下肢,最初流露在脉中,可以用肉眼看得见的地方,称它“井”,因为井就是水的源头,各经脉之气由井穴而起,比如被誉为肾经源头的涌泉穴,就是一个井穴。人体有十二正经,对应十二井穴,井穴一穴胜... 阅33 转1 评0 公众公开 20-03-06 15:52 |
朗朗上口的穴位与疾病对应歌,太全了。高血压病不可怕,三个穴位搞定它;哮喘歌。哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;坚持按摩两穴位,太... 阅41 转4 评0 公众公开 19-11-13 17:21 |
64个中医常用的穴位定位口诀,附15个取穴方法,很实用,收藏一下!肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位,这些穴位适合泌尿系疾病的预防和缓解治疗,能强肾固本。定穴位是每一位中医必学的项目,但是人身体穴位众多切复杂,想要准确的找到穴位并不是一件容易的事情,尤其是各个穴位的分布更是让学中医... 阅74 转7 评0 公众公开 18-11-23 15:59 |
身上11个神奇止疼穴,头痛、牙痛、胃痛分分钟解决!头痛时,用手指从印堂开始,向上沿前额发际推至太阳穴,往返3~4次;然后用五指拿法,即用大拇指和其余四指在穴位上进行节律性地提捏,从头顶到颈部,往返4~5次。治疗胃痛,需要理气,足三里穴是胃经的合穴,按揉这个穴位能疏通胃气、和络止痛。按摩时,一方面按揉伏兔穴、膝眼穴、解溪穴3个穴... 阅66 转3 评0 公众公开 18-09-09 11:31 |
出汗频繁,睡不安稳,治病无非这4穴,上班族常用健康相伴。优点即缺点,最近他发现自己特别容易出汗,且下肢时不时麻痹发冷,下班后虽然累,但在床上却总是难以入眠…特别容易出汗,一般指“有病”的出汗,可表现为满头大汗,头部、面部均见出汗。下肢发冷是高血压患者的通病,上班族久坐下肢发冷,是下肢血管循环有失疏通导致,下肢多有酸胀、... 阅39 转5 评0 公众公开 18-05-27 15:24 |
肥胖人群中属虚胖的不少,如运动少食均不能使体重下降,反而肥胖现象更严重,考虑人体水湿严重造成水肿,脾失健运造成吸收不良,应采取除湿方法治疗。血海穴,该穴是人体脾血聚集的地方。按摩学海可促进脾血运达,补脾虚助除湿。痰多亦是肾虚水泛、脾胃虚寒的表现,导致机体水湿气化功能减弱,水邪上泛,上泛之水湿即为痰。 阅62 转6 评0 公众公开 18-05-27 15:24 |
中医偏爱的养生穴,益心安神,抗击衰老,懂得使用健康常伴。中医偏爱的养生穴,若能利用上,百病可止膻中穴:抗击衰老。因其对脑血管疾病有明显疗效,故适用于所有老年人,是一个预防衰老的穴位。少海穴:益心安神。少海是心经的合穴,该穴防治气短有功,长期按摩可行气活血、消结散瘀、降低心火,缓解心痛心烦等病症。此外商阳穴亦是男性性功... 阅51 转6 评0 公众公开 18-05-27 15:23 |