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高血糖患者日常饮食特别需要注意，这张控糖食物表请收好，高血糖以后就照这个吃!我们下文会提到相关的一些术语，特别是和高血糖相关的，而相关的食物表如何控制糖分吸入会更加清晰的指出，下面我们来好好的学习什么事升糖指数，如何控制饮食。根据GI值高低，可将食物分为高GI、中GI、低GI三种。注意：多吃GI值低的食物的意思不是吃得越多越好，... 阅24 转0 评0 公众公开 21-02-20 04:26 |
早上吃鸡蛋，很多人都错了，常入这4个误区，为了健康不妨看一看大家好，在早上的时候，那我一般都会煮上一个鸡蛋，或者是煎上一个鸡蛋。土鸡蛋对比饲料鸡蛋时，土鸡蛋的个头要大一些，还有土鸡蛋表面是非常粗糙的，饲料鸡蛋的表面非常圆滑。在煮鸡蛋的时候，鸡蛋要怎么煮，才能让鸡蛋变得更营养？最后要告诉大家的是，土鸡蛋饲料鸡蛋两种，鸡蛋... 阅29 转0 评0 公众公开 21-01-26 12:27 |
激活胰岛素的冠军，不是苦瓜，没事敞开喝，血糖慢慢退回安全线。说到稳定血糖的食物，大家最先想到的就是苦瓜。而且苦瓜也被称为“天然胰岛素”，因为苦瓜含有丰富的苦瓜皂苷，能够帮助刺激体内胰岛素分泌，稳定体内血糖水平，但是真正激活体内胰岛素的冠军并不是苦瓜。所以糖友患者在日常生活中经常用黑苦荞泡水喝，能够帮助刺激体内胰岛素分... 阅8 转0 评0 公众公开 21-01-16 19:46 |
床上螨虫最常光顾，只需要1片叶子，螨虫就能被永绝后患。这种气味对一些虫子有很大的影响，比如螨和其他用肉眼看不见的虫子。所以如果你在卧室里放点苦艾，虫子就会被虫子的气味驱赶出去，这样房间里就不会有螨了。 阅51 转0 评0 公众公开 21-01-03 11:03 |
血糖“失控”，睡觉先知，晚上睡觉出现4个信号，提示血糖飙升了。确诊了糖尿病，也不要害怕，及时控制升高的血糖，不让病情进一步恶化，防治出现一系列的并发症，才是重中之重，不然，这些并发症很影响身体的健康。睡的正香的时候，有时会被来自双脚的麻木感打断睡眠，这种情况令人反感，但是你知道吗?双脚麻木虽然有些不舒服，但是它或许代表... 阅38 转0 评0 公众公开 20-12-16 19:04 |
酒精与药物之间相互作用的机制。药物药效的强度与维持时间与到达作用部位的量和代谢速率等因素相关，酒精通过影响药物的药代动力学而影响药物的作用。1、酒精与药物竞争相同的代谢酶而抑制药物的代谢，延长和增加药物的作用，从而增加药物的不良反应。2、长期饮酒刺激药物的代谢酶，降低药物的作用。例如喝酒导致药物的代谢酶被激活，在停止饮... 阅19 转0 评0 公众公开 20-12-16 03:43 |
不过要注意，醋泡生姜平时最好放冰箱里，这样不容易坏，早餐的时候喝粥，吃点醋泡生姜，不仅清爽可口，还能补气升阳，功效远远胜过补药。用醋泡过的生姜，借助醋的收敛作用，把生姜的发散和温暖作用发挥到极致，提高人体体温的同时让体内湿寒消失。醋泡生姜，使生姜里的一些成分，融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血... 阅1 转自老孙道场 公众公开 19-02-08 10:15 |
血液中的血脂过多就会影响到我们的心脑血管，经常服用地黄丸就能降低血液中的血脂，这样就会降低冠心病的患病概率，血脂降低也会减少很多慢性病的发病可能性，所以说血脂的高低对我们身体健康是非常重要的，想要一个健康的身体，首先血脂就要控制在一个正常状态下。 阅1 转自天下任我... 公众公开 19-02-08 10:11 |
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平... 阅38 转0 评0 公众公开 19-01-05 13:27 |
我们去往农村的话就会发现，在农村每家每户都会有菜地，而且菜地打理的井井有条，很多蔬菜可能我们在菜地里见到就很难辨认了。这种蔬菜在国外也很受欢迎，对于比较讲究的人来讲，有些空心菜的价格也不低，因为它在凌晨的时候采摘口感最好，追求新鲜和口感的人就会买到贵一些的空心菜。这种蔬菜每吃一次就感觉是个身体洗了个澡，空心菜润肠胃的... 阅29 转1 评0 公众公开 19-01-05 13:21 |
