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除了锻炼小腿肌肉，让下肢血管流动之积极作用之外，大脑能够控制远端的脚爪子和腿肚子，说明神经没 坏，脑子没呆，刺激远端的肌肉运动还会刺激大脑，反馈调节大脑功能。怎么踮脚呢？缓慢降低血糖的方法其实就是踮踮脚，别小看踮脚，这可是全身重量的负荷练习，人有多重，踮脚时腿部肌肉就使了多大劲儿。春节回家一定要教会老人踮脚和勾脚，不光... 阅11 转0 评0 公众公开 20-07-28 17:40 |
中医药精粹：补阴、补阳、补气、补血、活血、安神、开窍、平喘。中医养生谈健康：中医药精粹：补阴、补阳、补气、补血、活血、安神、开窍、平喘类的中药应用，喜欢的朋友可以点击收藏或者转发！中药问答知识。龟板与鳖甲均能大补骨阴，潜敛浮阳，二者功效应用有何差别？功用有何整异？玉竹、石斛、百合三药滋阴，效用各有何特点？ 阅1 转自xueyongqi... 公众公开 20-02-04 12:08 |
〔用法〕捣烂敷患处，另用水杨梅根煎水服。〔用法〕洗净，捣烂，绞汁约20tn1，调开水或黄酒服，渣和酒糟共捣烂，温敷患处。〔用法〕洗净，捣烂外敷患处。〔用法〕捣烂，外敷患处，或用干品，用淡米酒浸软磨汁，调开水外搽患处。〔用法〕患处用75％酒精消毒，土豆去皮捣烂取汁，加醋少许，调涂患处，每日2～3次，以愈为度。〔用法〕共研细末，用... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 19-11-02 13:57 |
〔用法〕水煎服〔附注〕此方用于血淋。〔附注〕此方用于血淋 方26〔组成〕过路黄30g〔用法〕水煎服。〔用法〕草药捣烂挤水，加白糖服，或水煎兑白糖服。〔用法〕洗净，捣烂，绞取汁液，调蜜眼，每次15～30g〔附注〕此方用于小便不通。〔用法〕捣烂，水煎加白糖服。〔用法〕鲜水蜈蚣洗净，加冰糖，水炖1小时，饮汤。〔用法〕铺地草洗净，捣烂绞... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 19-11-02 13:57 |
婴幼儿安全用药。⊙编辑：杏林君。1. 婴幼儿药动学特点。2. 婴幼儿剂量计量方法。3. 婴幼儿常用药物注意事项。本文来源：合理用药百科。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息并注明转自杏林学苑（xinglinxy）。本微信所发布内容的版权属于相关权利人所有，如存在不当使用的情况，请随时与我们联系协商。 阅1 转自金坛区 公众公开 19-11-02 13:54 |
请把这张疾病对照表转给所有人。请把这张疾病对照表转给所有人 这些体检指标暗示有病！请把这张疾病对照表转给所有人 打开趣头条 吴磊厨房 4条评论 郭靖三个孩子，郭襄创立峨眉，郭破虏为国牺牲，郭芙的结局是什么 打开趣头条 赵之予数i字文化学 11条评论 江苏女排为啥不引外援？双子星比外援还强，她俩曾联手击败朱婷 ... 阅1 转自cshts 公众公开 19-11-02 13:53 |
12．葛根汤、桂枝汤、柴桂汤、柴胡加龙牡汤、人参汤、真武汤、麻附辛汤、苓桂味甘汤、建中汤、八味肾气丸俱治乏力，但葛有表证之身疼痛等，桂有表证之汗出等，柴桂有表证之汗出、胸胁苦满等，柴加龙牡有不表不里证之胸胁苦满、烦惊心下悸，人参有腹寒、下利、胸痹，真武有腹满、恶寒、手足冷，麻附辛有恶寒、发热而脉反沉，苓桂味甘头沉如裹，... 阅1 转自图书 馆员 公众公开 19-11-02 13:53 |
类风湿关节炎的十问十答。类风湿关节炎是一种病因尚不明确的主要累及周围关节的多系统性的自身免疫性炎症，其主要症状为对称性的多关节炎、以周围关节（肘、腕、膝、踝等）损害为主，表现为慢性肿胀、疼痛、晨僵及功能障碍，早期即有关节破坏，晚期导致关节畸形、强直和功能障碍。70%的类风湿关节炎患者的类风湿因子是阳性的，但也有30%左右是... 阅42 转0 评0 公众公开 19-09-25 17:12 |
7个动作给关节添“润滑剂”全身最易磨损的地方在这儿！猛回头脖子嘎嘣一声......与皱纹和白发一样，脆弱的关节也是衰老的征兆之一。我国目前约有1.2亿人患有关节炎，过度使用和磨损会加速关节衰老，《生命时报》采访权威骨科专家，给全身关节一份贴心的养护指导。【8个表现提醒你锻炼过度了】如果你发现自己的锻炼效果越来越差，或经常感到精疲... 阅2 转自图书 馆员 公众公开 19-02-26 00:41 |
