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打败口腔溃疡的8个滋阴食疗。配方 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。配方 生地9克，莲子心6克，甘草6克。配方 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。配方 淡竹叶10克，通草诬克，甘草1。制法 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制... 阅5 转0 评0 公众公开 23-05-20 15:48 |
阅52 转4 评0 公众公开 23-04-11 15:52 |
这是日本人少运动却长寿的原因？科学家：饭量大小与寿命有关系？这是日本人少运动却长寿的原因？ 阅19 转0 评0 公众公开 23-04-09 16:08 |
老年人血管“粘如粥”，一定要多吃这几种食物80岁血管也干净。1、西红柿：防止血栓形成，不要低估西红柿，保持血管弹性，防止血栓形成靠它！2.猕猴桃：猕猴桃中含有的营养成分可以预防心脑血管损伤，还可以预防癌症。3.坚果：这里提到的坚果大多是坚果，如核桃、坚果和腰果。多吃这种坚果可以有效预防心脑血管疾病。坚果富含膳食纤维和人体日常... 阅125 转11 评0 公众公开 20-07-24 06:34 |
芦荟银耳汤刮油解腻。芦荟果肉脆嫩，性味寒凉，对实证的上火燥热有良好的缓解作用，同时，芦荟中含有的丰富果胶和膳食纤维能够帮助整肠加强消化，加上芦荟的清爽口味，用它做一道甜汤是宴会聚餐过后解腻刮油的好选择。芦荟银耳汤。1、将芦荟洗净后切成几大块，分别去掉旁边的有刺的部分，再一手摁住芦荟，一手拿刀平着削下芦荟的皮，将削出来的... 阅111 转2 评0 公众公开 20-07-21 14:41 |
对肝脏有好处的食物，记得收藏。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。常喝哪些粥对肝脏有益_对肝脏有益的粥。梅花粥。先将菊花煎汤，再将粳米同煮成粥，待粥将成时，加冰糖融化。如果想... 阅52 转5 评0 公众公开 20-07-21 14:40 |
