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| 共 63 篇文章 |
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学会“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！气血充盈邪无踪，品味脚上的脾经大药房。脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾... 阅29 转3 评0 公众公开 20-09-08 17:37 |
今年全新升级了三级刮痧术的内容，学员除了将获赠定制的亲传班纪念刮痧板外，还可获赠三级刮痧术小板。主讲老师为被誉为“中国美容刮痧保健第一人”、 中医刮痧专业委员会主任、首席刮痧专家的张秀勤教授，携手具有丰富刮痧临床和教学经验的专家团队，带给你非同一般的听课体验，让你一听就懂、一学就会。全国刮痧界领军人物，刮痧第一人。张秀... 阅238 转0 评0 公众公开 20-08-20 21:27 |
人体自带12种“药”，去火、止咳、通便......不知道太可惜！用法：弹拨孔最穴可以缓解久咳，即用拇指深按于穴位，待出现有酸胀、疼痛的指感后，像弹拨琴弦一样地往返拨动。用法：食指和中指并拢，从印堂的位置依次螺旋状往上按摩。补肾养肾药。涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口。用法：这个穴位比... 阅38 转0 评0 公众公开 20-08-15 08:31 |
3、按揉左手拇指——防肝病。肝脏是我们身体内最大最重要的消化器官，也是维持生命活动的一个必不可少的排毒、解毒器官，所以平时我们可以经常按揉一下左手拇指的两个关节，能很大程度的预防和缓解肝病。所以说，我们日常生活中就可以多按揉一下左手拇指上的两个关节，能帮助控制血糖，起到缓解糖尿病的并发症的作用。少商穴是我们身体肺经的最... 阅17 转0 评0 公众公开 20-08-12 21:55 |
腹部脂肪危害有多大？要想使肝和脾的功能恢复正常，首先要保证的就是气血的通畅，气血通畅来源于充足的营养，如果采取节食减肥的方法，必然会由于营养不足影响肝、脾功能，使脂肪的排放量更加减少。肝郁的消解法是：常揉肝经的＂太冲＂至＂行间＂，大腿赘肉过多的人，最好用拇指从肝经腿根部推到膝窝曲泉穴100次，这通常会是很痛的一条经。主治... 阅22 转0 评0 公众公开 20-06-09 11:07 |
肝好的人，脚上一般没有4异常，愿你全无。伤肝食物一：高糖食物。吃太多含糖量高的食物，不仅容易转化为脂肪储存在肝脏，造成肝脏的代谢负担加重，影响肝脏健康，甚至会诱发脂肪肝等肝脏问题。肝脏对于人体健康至关重要，俗话说治病不如防病，想要养护肝脏的健康，除了药调理饮食之外，也要保证充足的睡眠，人只有进入到深度睡眠才有助于肝脏的... 阅13 转0 评0 公众公开 20-06-09 10:59 |
手臂赘肉蝴蝶袖，三穴教你彻底摆脱。蝴蝶袖经络循行。蝴蝶袖刮痧疗法。说一个刮痧疗法和一个推拿疗法：针对局部蝴蝶袖部位涂抹精油，然后刮痧，每侧刮痧时间5分钟左右。配合刮痧持续两周，就能改善蝴蝶袖。刮痧的方向是从腋窝下往手肘刮痧，拍打和推拿的方向是从手肘往腋下推。蝴蝶袖艾灸疗法。之前讲过，蝴蝶袖重点牵涉的经络有心经，小肠经以... 阅30 转0 评0 公众公开 20-05-19 22:04 |
3个“祛斑”奇穴，长斑的朋友别错过！太冲、合谷和血海，人体自生的祛斑法宝。肝主疏泄，负责疏通能力，长期郁郁寡欢，情绪不能发泄，就会使肝的疏通能力退化，气运行的管道就会越越来越堵。所以感觉胸口憋着一团气，老想把这团气给“叹”出来。气为血帅，是推动血行的动力，气不走了，那血也走不动了。这时要祛斑，光靠往脸上抹东西是不够的，... 阅20 转0 评0 公众公开 20-05-05 23:25 |
气血不足，两掌一合，气血自来。手心有一个穴位叫劳宫穴，它是心经的主穴，按摩这个穴位可以通过经络刺激心脏，让脏器兴奋起来，帮助人体迅速恢复体能。手部有非常丰富的经络与穴位，而穴位的刺激可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到强身健体，防病治病的作用。大鱼际，与呼吸器官密切相关，每日双手对搓大鱼际至发热，对防治... 阅21 转0 评0 公众公开 20-05-05 23:09 |
养颜养心，延缓衰老，随时随地按揉的美丽穴！适用人群：渴望延缓衰老的女性、中老年朋友；对治疗心脏病、肺脏疾病、乳腺疾病等有辅助作用。女子的衰老首先从阳明经开始，慢慢地导致三条阳经气血逐渐虚衰。我们说“心主神，其华在面”，而心之神是要靠气血来充盈补给的。而内关穴，恰恰就是调心养心的大穴。这个方法看似是从补益气血上入手，但... 阅24 转0 评0 公众公开 20-04-19 19:46 |
