| 共 20 篇文章 |
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什么时候该按摩、什么时候该刮痧、什么时候该拔罐？刮痧最好使的工具是刮痧板，再配上一瓶刮痧油，就全了。身体虚弱者，需补气血，再刮痧。其实，刮痧是将粘着在血管壁的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。刮痧因为擅长补虚祛寒，所以身体内有寒气，有血淤的时候，最好使用刮痧的方法来... 阅21 转0 评0 公众公开 19-08-18 01:08 |
小棉签有大用处，一分钟解决身上各处疼痛。如果感觉浑身酸痛，不能只知道“头痛医头脚痛医脚”，前胸和背部也需要按摩，听上去是个很浩大的工程，其实拿棉签按“环轴关节”在足底反射区就行了，几分钟就能解开上身酸痛的结，立马感觉周身无比舒畅。“环轴关节”是指头部和颈部接合处的关节，位在第一颈椎和第二颈椎之间；2、对应部位：颈椎（1... 阅4 转0 评0 公众公开 19-07-31 08:22 |
1、 头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。2、 头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，炙百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。7、 声音嘶哑，病因为感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，强刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。12、腰胀，... 阅1 转0 评0 公众公开 19-07-31 08:16 |
按摩小拇指，可强肾的原理。（3）患有前列腺肥大症的老年人，发作时小便不畅，甚至闭尿，此时用左手捏右手小拇指关节，用右手捏左手小拇指关节，不但小便通畅，而且残留尿也会大大减少。按摩小拇指，防治白内障、老花眼的原理。按摩小拇指，养护调节心脏的原理。在按摩小拇指时，如果配合按摩脚底上的一个“快乐反射区”，效果更佳，为什么呢？... 阅20 转0 评0 公众公开 19-06-03 07:49 |
其实不然，石学敏教授说：“用银针刺激穴位为‘针灸’，以手指刺激穴位为‘指针’，前者要在医师指导下进行，而后者自己在家就可以自做，效用都是一样的。不过对于指针法的运用，石学敏教授却不推荐大家随意进行，石学敏教授特别说：“（指针法虽好）但是，人老往往从脑细胞萎缩开始，因此指针法最好从“头”开始。”（▲ 石学敏教授为病人施针... 阅16 转0 评0 公众公开 19-05-07 23:25 |
这四大穴位最养肝，碰一碰就有效，不花一分钱，远离肝病。太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常运转。太溪穴位于足内侧，这个穴位是肾的原穴，通俗点讲，就是储存肝脏元气的仓库。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处，这个穴位既有脾经提供的湿热之气，肝经提供的水湿风气，亦有肾经提... 阅20 转1 评0 公众公开 18-12-09 15:06 |
刮一刮手指，让疾病远离！针对这种情况，心脏病患者就可以经常按揉一下左手小指的三节关节，能有效的缓解心脏病的症状。肝脏是我们身体内最大最重要的消化器官，也是维持生命活动的一个必不可少的排毒、解毒器官，所以平时我们可以经常按揉一下左手拇指的两个关节，能很大程度的预防和缓解肝病。少商穴是我们身体肺经的最末的一个穴位，在拇指... 阅20 转0 评0 公众公开 18-11-23 06:00 |
中医经络按摩，简单易学，学会了你就是养生高手。手脚冰凉、咽痛咳嗽、胸痛胸闷、腹痛、去除困意、提高男性女性性能力、平定情绪、晕车晕船等等，针对身体出现的各种症状，分别按摩什么最有效？一篇文章说清楚了。学会了，你也可能成为按摩感受。 阅13 转0 评0 公众公开 18-11-23 05:48 |
小儿推拿专家教你这些手法，对孩子咳嗽、发烧、便秘都有好处！小儿推拿适合6岁以下的孩子，3岁以下的孩子效果最好，年龄越小推拿效果越好，6岁以上的孩子可以配合一些成人的手法一起推拿。推拿前要洗手，讲究卫生。(7)关于推拿穴方的选择，可以选择一个穴方，每天一次或多次推拿;若是多种病因导致的疾病，可以选两个或多个穴方配合推拿，每个穴... 阅17 转1 评0 公众公开 18-09-11 23:34 |
低头摸脚，7种病在脚上有开关，辅助搞定，太实用了！所以在脚上，有很多疾病的开关。中医认为，“肝主目，肝开窍于目”，也就是说，肝是主管眼睛的，而肝经起于大脚趾，所以，经常刺激大脚趾可以加强肝经的气血，从而滋养眼睛，缓解不适症状。而按摩此处就可以缓解咽喉肿痛的现象， 左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。如果你是很健康的... 阅14 转2 评0 公众公开 18-08-18 16:09 |
