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简单易学的艾灸70种病症。 阅7 转自aiwenhaox... 公众公开 13-07-19 16:47 |
瑜伽十八式--漂亮身材是这样练成的瑜伽十八式--漂亮身材是这样练成的。瑜伽十八式 按下面图的动作做 每个动作重复20次 给你漂亮身材。1星期减了2公斤 不用控制食欲 。但一定要坚持 每天每个动作做20次。 阅1 转自闲庭信步 公众公开 11-08-22 15:57 |
人体穴位分布图（超清晰彩图版）人体穴位分布图（超清晰彩图版）2010-05-05 上午 07:53.人体上肢正面穴位图。人体上肢背面穴位图。人体下肢正面面穴位图。人体下肢背面穴位图。人体下肢侧面穴位图。人体头部侧面穴位图。人体头部背面穴位图。 阅1 转自wfooyl 公众公开 11-08-22 15:51 |
睡前瑜伽——不做我也先存着！step1 双手双膝撑床，保持跪立姿势，放松腰背部。step3 呼气，背部拱起，脊柱向上顶，低头看腹部，下巴抵住锁骨。step1 双膝并拢，跪坐在床上，上半身前倾，胸腹部贴腿，额头贴床。step3 呼气，尽量将胸部、下巴贴床，臀部翘起，腋窝尽量向下贴床。双腿背部伸展式功效：对腹部器官非常有益，强健肾脏，活跃整个脊... 阅1 转自yigezilin 公众公开 11-08-22 15:50 |
7个经济偏方 让肌肤光滑无斑。应对策略一：黄瓜美肤面膜。应对策略四：芦荟蜂蜜面膜。在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。应对策略五：茶水美白。应对策略六：番茄亮颜面膜。藩茄汁面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。应对策略七：土豆美白面膜。 阅1 转自雨星 公众公开 11-08-22 15:16 |
但女人都是多变的，受不住诱惑，洁面乳我后来又用过很多种，有的越用脸越干，有的洗了脸还是油搭搭的。如今，除了一年中几个需要化浓妆的时候，用豆乳洗面奶，其他时候，我基本都用牙膏洁面，皮肤因旅行晒黑，我就选带有美白功能的牙膏，如果脸上有些小炎症，我就用消炎的牙膏洁面。普洱茶汤拍脸，美白去斑也细致皮肤。而人最重要的三个地方，... 阅1 转自freerocic... 公众公开 11-08-22 15:08 |
心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。3. 按压肝脏排毒要穴。肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过... 阅36 转2 评0 公众公开 11-08-12 13:22 |
瑜伽十八式【图解】 阅1 转自罗静 公众公开 11-08-08 11:31 |
治高血压方集锦。洋葱可降血压和血脂: 医学专家分析认为,洋葱中含有二稀丙基二硫化物,硫氨基酸等物质这些物质属于配糖体,具有良好的杀菌和降血脂作用.所以,常吃洋葱,对降低血脂,防治心血管病有益处。（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。）有高血压的朋友们（或者家中老人... 阅1 转自杨恢 公众公开 11-07-28 13:10 |
经期按摩 3个穴位快速丰胸_资讯中心_中国网。导读：按摩一直都是一种很好的丰胸方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，你配合一下这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。四大丰胸穴位：按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，再按压为一次，连续按10次为一回。每天按摩时可依个人时间与需要，... 阅1 转自天涯无界 公众公开 11-07-26 13:16 |
