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自愈力是最好的“医生”，常按此处，唤醒五脏的强大自愈力。腹常轻摩：唤醒五脏的强大自愈力。作用：很多人的小腿肌肉是僵硬的，痛点也有很多，这种情况表明气血在小腿运行不畅。根本原因就是小腿循行的脾经、肝经、肾经不通，脾、肝、肾的功能有点弱。另外，按照全息理论，如果将小腿看作整个身体，那么小腿后方中央的膀胱经的承山穴就是腰痛... 阅34 转0 评0 公众公开 19-08-20 07:17 |
专业的研究表明，推拿按摩可以改善血液循环、调节机体代谢功能，穴位对应的刺激，可以改善内分泌，促进康复。糖尿病患者可选用以下方法进行推拿按摩：欢迎关注我们并发私信：康复资料，将获得我们153份康复资料与糖尿病康复电视剧链接。一、头部推拿：二、腹部推拿：推拿腹部可以促进腹部血液循环和胃肠蠕动，加速消化与吸收，改善胰脏的营养，... 阅23 转0 评0 公众公开 18-12-21 06:55 |
例如糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂，而高血压、高血脂病人也容易并发糖尿病。艾灸胰俞穴在降糖方面有奇效，它又叫做降糖穴，经过临床验证，经常艾灸此穴有利于人体胰岛素的分泌，确实有很好的降低血糖、控制血糖的效果。降血脂：丰隆穴。所以，血脂异常的人应注重健脾化湿，这是中医降血脂的关键所在。一旦痰湿排出体外，气血得以流通... 阅20 转0 评0 公众公开 18-10-07 04:33 |
身体365个穴位，核心无非这8穴，治疗身体一切疾病。1、用右手食指按压在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窝底曲池对面），拇、食两指同时使劲捏捻50下；1、用右手拇指按压左手内关，食指托住外关穴（在腕关节背侧，与内关绝对）。1、用右手拇、食指岔开，拇指在左手掌上，食指在左手背，两指同时使劲掐捏捻揉左手后溪50下；1、用右手拇、食指... 阅20 转0 评0 公众公开 18-10-07 04:04 |
人体有10个“超级穴位”，每个都是一味名贵中药！小穴位，大作用。我们人体分布着许许多多的穴位，这些穴位并不是凭空产生的，而是一个个有待开发的宝藏。穴位按摩，早已经开始融入我们的日产生活，今天小芳就和大家总结了比较重要的15个穴位，我们一起来看看吧：主要作用：很多腰椎间盘突出、膝关节不舒服朋友，一直都没有用过这个穴位，非常... 阅19 转0 评0 公众公开 18-10-05 07:27 |
5种最养生蹲法，坚持1个月，就会发现差别。下蹲可增强腰、髋、膝和踝关节的活动范围，增强膝关节的灵活性，延缓关节的老化，关节如果活动少，会使骨骼变得脆弱，钙就会流失到血液中，而且会积存在肾脏和膀胱中，造成排尿困难以及细菌繁殖等不良后果，所以经常使用和活动关节是保持年轻的关键。弓步蹲时，会运用到臀部的肌肉，促进臀部血液循环... 阅5 转0 评0 公众公开 18-08-27 14:38 |
中医偏爱的降糖法，控制血糖无非这5穴，懂得使用远离糖尿病。可降低高血糖，升高低血糖，该穴可清热开窍，素有回阳救逆之功，因为按摩该穴可使低血糖患者血糖升高，高血糖患者血糖下降；糖尿病属代谢性疾病，由于人体长期保持高血糖水平，终有一天会造成胰岛素分泌紊乱，导致各种组织，如眼睛、心脏、肾脏、血管、神经等发生慢性损害，最后导致... 阅15 转0 评0 公众公开 18-06-13 12:32 |
