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补气,还得看黄芪!黄芪的吃法#1.黄芪汽锅鸡:净鸡1只,黄芪30克,精盐、料酒、葱、姜适量。#古籍中的黄芪黄芪功能补气,强健壮体魄,在传统的丸散膏丹里用得十分普遍:《和剂局方》黄芪六一汤:用黄芪6份,甘草1份,治疗男子、妇人气虚血弱、肢体劳倦、胸中烦悸、时常焦渴、唇口干燥、面色萎黄、不思饮食,或先渴而发疮疖,或病痈疽而后渴者,...
而很多朋友,特别是女性朋友常常有脸色暗沉发黄的困扰,但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常,中医认为,这是气血不足的表现,而气血不足是很多疾病的开始。头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。女性的月经和气血关系十分密切,如果女性月经量突然减少,甚至停经,那么很可能就...
气虚、血瘀、阳虚、阴虚,4种体质10大调理中成药,便宜又好用!中医常见的有气虚、血虚、阴虚、阳虚几种体质,百草君今天想和大家聊聊调节4种体质可以吃的中成药。脾是气血生化之源,气主要依靠脾不断消化吸收食物的水谷精微,再转化成气,所以气虚的人想调理,多吃一些益气健脾之物。我们说的阴虚体质其实主要指体内津液精血等阴液亏少,就像大...
把这里的 “硬结” 揉开,很多病就好了(附教程)因为,在腹部正中央有任脉,其两侧有肝、脾、肾三条阴经,所以可以说腹部是阴脉之海。◎腹部按摩能解酒,全靠肚脐“温通经络,调和气血”之功效,是加速气血循环、排毒解毒之缘故。腹部按摩,就是加速气血循环。◎腹部按摩,可能就是通过手部不停的旋转按摩,通过肚脐这一至今仍与外界相通的生...
结节到底是什么?故而我们调理甲状腺结节、淋巴结节或者乳腺结节等各种结节、痰气瘀滞问题,一定一定不要忘了疏肝气,或者说,要以疏肝气为主!故而我们说,甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结节等各种结节,都可用艾灸,从肝论治!在艾灸调理结节期间,可能会让你怀疑艾灸是否对此病真实有用,因为肿块有时候也会变大,然后变小,如此反复,但你会...
就因每周吃三次这道菜,特简单医学有句话“血浊致百病,血净病自消”,人体就像一棵大树,血管如同根系,血管洁净,养分才能源源不断地输送到全身。血管内一旦出现了“水垢”(血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。),相当于在人体安装了“不定时炸弹”,会让人们时刻处于危险之中...
按摩肚子,至少有七个好处,让女人受益一辈子.肚子是人体生命点,尤其是女性的肚子,保养起来好处多多......先说按摩肚子的七个好处。01.女人的肚子一定要软。02.女人的肚子一定要温度。03.女人的肚子温度高一度。女人肚子暖一些,妇科疾病发病率少一半。07.定期饿饿,肚子减负。晚餐少食,肚子减负;经前揉揉,肚子减负。中医认为脾胃是“后天...
春季最佳养肝时间到了,六大招简单好用!春主生发,春应肝,也就是说:春季肝气当令,是肝藏的疏泄功能最强的时候,这时养肝会起到事半功倍的效果!我们除了远离伤肝行为,还要顺从肝的特性去养肝。肝主筋,调筋就是养肝!肝经的气血畅通,“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来,体内的筋也会更富有弹性,人的身体怎会不健康、不强壮呢?决明子,...
这四款临床方剂,总有效率达90%!得了慢性萎缩性胃炎?临床结果:70例中,显效35例,有效23例,无效12例,总有效率达82.86%。[1] 包天佑, BAOTian-you. 养胃化瘀汤治疗慢性萎缩性胃炎70例[J]. 实用中医内科杂志, 2011, 25(6):77-78.[3]刘春叶. 石斛养胃汤治疗慢性萎缩性胃炎胃阴不足证68例[J]. 中国中西医结合消化杂志, v.23(01):25-27.[4] 李...
因为你身体缺了点东西。黄老师建议你试试润肺四物汤。生津止渴、生津润燥都听过,津液不生,渴不能止,燥不能润,然而津液并非简单的喝水就能补充,关键在养肺。黄老师给大家推荐黄老师经常喝的润肺四物汤,成分并不复杂,在家人人都能动手做。第二个叫涌泉穴,黄老师非常喜欢这个穴位。听它的名字就像身体水液涌出的泉眼一样,很多人做艾灸怕...
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