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肺经其实是一幅壮丽的山水画。今天我们来谈谈肺经，肺经是十二正经的第一条经脉，为什么把肺经列为第一条，而不是其他经呢？二是肺经起于中焦，肺经输送着肠胃中的谷气，吸纳着外界的清气，合为宗气，维持人体气血运行；说明肺经的起始点是在中焦，中焦里有什么？肺经穴位。中府穴是手足太阴之气汇聚之地，即肺气和脾气。肺在上属金，脾在中属... 阅287 转25 评0 公众公开 17-04-13 22:59 |
【每天刮肝经,无病一身轻】脸色不佳、喉干、恶心、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等解决只需每。肝主藏血，指的是肝还有疏泄功能，人的生发之机全都仰赖肝的这个功能。比如，晚上本来就是在家里睡觉的时间，尤其是凌晨1～3点，肝经当令，正是养肝血的最佳时机，如果不睡觉，就养不了肝血。黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，... 阅197 转13 评0 公众公开 17-04-13 22:48 |
这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。经络是按时间的顺序，就如潮汐一样，流动到哪儿，哪条经络就「涨潮」了，这时这条经络里的气血最为旺盛。而身体弱、气血亏的人，在疏理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与痛点也要少一点，最好选择每一组经络的前... 阅304 转45 评0 公众公开 17-04-13 22:46 |
一定要经常打通心包经阻滞点。心包经，又叫“救命的心包经”，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经的阻滞点在上臂的心包经上。大约六年前，因心绞痛我去朋友盛医师那里针灸，他按了我的阻滞点，非常的痛，让我一定要把这个阻滞点揉开揉散，回去一揉，左右手都揉出了大青包，后来就坚持经常揉这个点并拍打整条心包经，以保持心包经通... 阅409 转38 评0 公众公开 16-12-25 21:46 |
锻炼肝经方法春天到了，最近想锻炼肝经，不过我感觉劈叉这个方法我做不到，我想起了上学时学的第八套广播体操里的一个动作，是一个侧压腿的动作：一根腿是蹲着的动作，一根腿伸直，两者腿成90度，还有一个手向下压腿的动作，不过我现在刚开始做这个动作有点痛，我就没加手的动作，差不多就这样吧，我感觉腿里侧的筋也能拉到，这也是锻炼肝经的... 阅817 转26 评0 公众公开 16-03-23 18:45 |
路新宇：胃经常见堵塞点为什么不是“足三里”胃经。我只能用最轻柔的力度操作，一边揉一边安慰母亲，告诉她这是胃气尚可的表现，如果胃气弱，反应就不会这么强烈了。去年春天，遇到不少腹胀的朋友，腹胀的病位在胃但在中医看来与肝气不舒有很大关系，人生气后无处排解，就存在胃这个“皮囊”里，中医有句术语叫“肝气横犯脾胃”，因为木克土，... 阅568 转30 评0 公众公开 15-09-13 08:19 |
每天5分钟，彻底摆脱脱发、白发、头皮屑。每天5分钟，彻底摆脱脱发、白发、头皮屑 现在很多人被脱发、白发、头皮屑等问题困扰，中医认为头为诸阳之会，是阳气最为充足的地方，这些问题之所以产生，就是因为阳气不足了，气血不能濡养头部皮肤，头发也就变得干枯分叉、没有光泽了。 阅420 转45 评0 公众公开 15-08-23 12:10 |
到处都是祖传秘方。有的朋友劝我说：“你怎么把知道的都说出来呀！不怕教会徒弟饿死师傅吗?”我说：“本来就没有什么秘密可言，无处没有宝贝，到处是祖传秘方，我有什么怕丢失的呢？我只怕指给您，您还看不到呢。”如果别人有个一招半式，守如宝贝，我劝您不必去跪求他的施予，让他留着吧！寒蝉不可能为冬天叫早，麻雀不可能为大雁引路，别和小... 阅264 转4 评0 公众公开 15-07-19 18:17 |
强壮膀胱经。膀胱经从头走到足，起穴为眼内眦的睛明穴，止穴为足外小趾处的至阴穴，从头到脚，贯穿整个后背，左右各67个穴位把守着我们的身体，是人体中投入兵力最多的经络。膀胱经穴位那么多，我们要记住哪些呢？膀胱经有许多俞穴，非常重要，如肺俞、肝俞、肾俞等。膀胱经的穴位因为都在背后，自己不好寻找和操作，所以不用记得太多，经常敲... 阅426 转29 评0 公众公开 15-07-19 18:13 |
被忽视的大肠经。大肠经就是这样一个无名英雄，好像没有什么广大而显赫的功效，但有些特殊的疾病，真得它亲自出马才行。在百治无效之际，取大肠经刮痧，通常都会得到不同程度的缓解。大肠经为多气多血之经，阳气最盛，用刮痧和刺络的方法，最善祛体内热毒。大肠经对现代医学所讲的淋巴系统有自然保护功能，经常刺激可增强人体免疫力，防止淋巴... 阅375 转27 评0 公众公开 15-07-19 18:13 |
