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八段锦完整领练 呼吸搭配 #八段锦 #太极养生动起来 #养生 #居家锻炼 #豫记。 阅5 转1 评0 公众公开 24-03-24 21:17 |
“药王”孙思邈最经典8句话,最好背下来。药王孙思邈说过:“寿夭休论命,修行在本人。”孙思邈最经典8句话,句句良言,字字经典,读懂益寿延年,最好背下来!译文:早起的人,心态阳光,情绪积极,精气神更充足。顺时养生,就是最高级的养生。德行不克,纵服玉液金丹未能长寿。德行承载万物,德行不修的人,定然无法长寿。孙思邈便是如此,一生... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-20 14:23 |
阅3 转0 评0 公众公开 24-03-10 11:04 |