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如何有效的沟通——15条原则 本文转载自白云《如何有效的沟通——15条原则》 如何有效的沟通——15条原则  一、讲出来   尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性;七、理性的沟通,不理性不要沟通   不理性只有争执的份,不会有结果,...
亲人之间不欠的四种债。怎样才能让亲人之间和睦相处,避免亲人之间反目成仇呢?所以,亲人之间,我们更要力求做到不欠人情账。当然,亲人之间的人情帐并不好计算,因为亲人之间的付出是心甘情愿的,并且付出的时候是没有想要收到回报的。我们要回报在我们困境之时慨然解囊,无私帮助我们的亲人们,我们要回报为了我们的工作,默默支持我们的亲...
人生感悟:要有阳光般的心态。5、人情、人情,人之常情,要乐善好施,常与交往,“平时多烧香,急时有人帮”,(励志名言 www.lz13.cn)所以,“人情要多储存,就像银行存款,存的越多,时间越长,红利就越大。    人生感悟:多储存人情。人生感悟:遇事莫急躁!人生感悟:不和小人生气计较。人生感悟:生活,开心要过,不开心也要过,何...
我们天天都在洗脸,只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些,其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西,就可以让我们的皮肤变的白嫩,有弹性,我们还等什么,还不一起去看看究竟。冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。介绍女性应如何延缓颈部皮肤衰老   不少女性都只将目光放在自...
不少人排斥带点苦味的食物,殊不知,苦味食物有很好的防癌功效。中南大学茶与健康研究室向社会宣布,他们首次运用基因芯片技术揭示了茶中多酚类化合物EGCG抗白血病的分子机理,从而揭开茶诱导癌细胞“自杀”之谜。结果发现,EGCG可抑制癌基因的低表达,诱导抗癌基因的高表达,这些基因的表达改变提示,茶中多酚类化合物EGCG主要是通过影响蛋白...
能打开人心结的二十句话!5.如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言“你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重”。7.不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。9.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,...
掌握人体修复密匙积极帮助自我修复【九牧林医家导读】我们知道,不少动物都有修复或再生躯体器官的能力,作为万物之灵的人类,到底有没有这种奇妙的功能呢?美国健康杂志刊出《人体具有神奇的自我修复功能》文章,研究证实人体一些器官,总是持续不断地更新,美国科学家与医学专家称之为“维护性再生”;如果在人类中能证明人体自愈系统确实存在...
这样织出来的袖子一般都和织身子留出的袖笼大小相差不多,而且粗线和细线都实用,只需知道密度(1寸有几针)和长度(腋下到肩的长度)就可以一次把袖子需要的针起好,只是在织第2排(起针算1排)的时候稍微费点心把A--B--C的针数分好(可以用其他颜色的线做记号)就可以来回织,B的针数是每排加2针,A和C则相应的减少2针,比较有规律的;可在一...
【棒针技巧】漂亮减针法。
名医忠告:人体八大器官的护理常识。台湾著名肠道健康专家蔡英杰教授建议,起床后喝两杯水很重要,不但补充夜晚流失的水分,而且刺激肠道,让便意顺利出现。我们肾是孪生的一对,分布在脊椎骨的两边,主要功能是排尿和产生各种激素,而用以调节人体的生理功能,包括性功能。脾的主要功能则是进行血液过滤。虽然我有两房两室,不停地收集全身的...
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