• 贡献

  • 关注

  • 访问

个人简介:

 
共 1221 篇文章
显示摘要每页显示  条
生姜泡脚脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候,再把双脚放入水中泡脚,红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。花椒水泡脚可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用...
癌症其实是“省”出来的 I 肿瘤院士孙燕一语道破真相。说到癌症,每个人都害怕,可是很多癌症其实都是我们自找的!目前的科普信息并不难获得,但近年来我国的癌症发病率还在不断上升,有一个重要原因就是很多人对于防癌知识只是口头说说,没有真的做起来。他们知道麦子连皮碾了以后少得癌症,少得大肠癌。越瘦的人得上癌症的机会越小,这是全球...
天气渐冷,要守护阳气,多食三物,巧用二穴,阳气充足,少感冒。阳气,被称为“生命之根”,人体阳气充足,才能光耀五脏六腑。利用穴位,有助于振奋阳气,对抗感冒。守护阳气,还要做好这几点:1、不熬夜养生常言,“日出而作,日落而息”,“阳气者,烦劳则张”。从中医性味去分析,抗生素属于苦寒性质,容易攻伐阳气,致阳气不足,体质就变得...
脚冷、腿肿、腰痛统统都赶跑!这几种人不宜泡脚。血管病人不宜泡脚。静脉曲张病人,本身静脉回流障碍,泡脚之后会导致血液更淤积,静脉血栓的病人在服用抗凝药,泡脚对他的危害更大。若是配上红花,则可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好等病症,艾草配花椒还能治疗脚汗、脚臭、脚气、温疹等病症。用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤进入血液...
人到中年想长寿,多吃3种食物,补血益气,强身健体,增强记忆力。土豆含有大量的维生素和蛋白质,不仅能够使得我们的身体更加结实,还具有增加记忆力,使得我们的头脑更加清晰。此外,肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,吃猪肝可以较快地帮助人体获得维生素A,维生素A能维护角膜的正常结构,维持视网膜的正常功能,对于维持视力健康有重要...
想长寿先会吃,几种食物离不开,滋补身体,补血活血、补益身体。奶油玉米、玉米粉、玉米面等含有镁、维生素B1、铁和钾,以及磷、锌、烟酸和维生素Bo,而且含有维生素B2、叶酸、铜、泛酸和维生素A等元素,另外,纤维含量也极其丰富。五彩椒能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血,不仅可以养血安神,滋润肌肤,还可以增强人体免疫力,缓解...
黄芪加它,九月开始喝,活血化瘀护心脏!专家推荐了黄芪和山楂泡水,代茶饮的小方子。黄芪山楂饮。食材:黄芪10克,山楂15克。1、黄芪切段,更易泡出成分,功效佳。2、山楂用冷开水冲洗后,和黄芪一起放入保温杯用沸水400毫升冲泡,半小时后即可饮用。中医认为,在生活中多喝黄芪水,会补气、增强免疫力。平时常用黄芪泡水饮用,能够对肝、肾起...
本典藏版上册里的家传养生功法,从易到难,您可自由选择。有针对防病的,如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法;有着重强壮身体的,如跪膝法、震动尾闾法;还有防止衰老、延年益寿的,如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外,着重美容的梳头法,着重减肥的敲带脉法,着重睡眠的转脚腕法,都可以自由选用。法无高下,适合自己的,就是*好的。
掌握孟老师传授的刮痧小技巧,可以更加得心应手。很多人想要学习刮痧疗法,但是又害怕刮痧的疼痛和刮痧后惨不忍睹的痧象,孟老师告诉小编,这些担心其实都源于对刮痧的不了解。首先,要消对刮痧的恐惧和疑虑,正确操作不会伤到自己,而且在刮痧前涂抹刮痧油和刮痧乳能大大减轻疼痛。孟老师的刮痧法,将中医古法刮痧和现代临床经验融会贯通,并...
肝病的“大冤家”找到了,坚持泡水喝,养肝排毒,肝脏或许更健康。肝病的“大冤家”找到了,坚持泡水喝,养肝排毒,肝脏或许更健康!因此,有肝病的人,平时可以经常饮用茉莉花茶,养肝排毒,肝脏或许更健康。五味子是中国著名的一种中药材,具有极高的药用价值,其中所含有抗氧化性的成分,能够帮助我们保护肝细胞膜,促进肝细胞受损修复,抑...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2019 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部