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钢管水泥自制健身房，济南这群肌肉大爷火了！！只要有心，处处都是健身房。就有这样一群大爷。自制了一所健身房。哑铃杠铃等器械。这里的大爷们。据了解，这座健身房的创始人是丁大爷。就变成了可以媲美健身房的训练器械。为这个健身房添置新的器械。在评论区表达着对大爷们的敬意。“再次证明你大爷永远是你大爷”“锻炼氛围不错，不像健身房... 阅1 转自Xgame极限... 公众公开 21-05-05 14:46 |
痛风“天敌”找到了，2个小妙招，搞定痛风不用愁。 阅1 转自南山友 公众公开 21-04-23 08:50 |
X型腿的饮食X型腿的饮食。营养与饮食疗法 1.多吃富含钙的食物 青花菜、球芽甘蓝、豆芽、春菜、甘蓝菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他绿色蔬菜都富含容易吸收的钙质。5.多吃豆类 研究发现，多吃大豆食品能强壮骨骼，豆类富含钙质，豆腐等豆类制品也含有丰富的钙质。7.经常给孩子煞骨头汤 骨头汤是很好的钙质来源，经常给孩子熬骨头汤... 阅32 转0 评0 公众公开 21-04-10 16:57 |
你的腿型有救了，X型腿自我纠正指南，别等老了膝关节痛你的腿型有救了，X型腿自我纠正指南，别等老了膝关节痛。和O型腿一样，X型腿和XO型腿，都会导致人体冲击力的不平均。矫正X型腿：自重臀桥&单腿臀桥【自重臀桥】臀桥是非常好的训练臀部的动作，因为在这个动作中，除了髋关节，没有其他关节有明显运动，是只针对臀部的高效动作，能充分... 阅81 转1 评0 公众公开 21-04-10 16:42 |
别让这个视频消失，太珍贵了！ 阅1 转自容得草堂 公众公开 19-04-30 16:24 |
（健康礼包）食物中嘌呤含量一览表，转发身边痛风的朋友。 阅1 转自360KOO 公众公开 16-09-02 07:14 |
痛风怎么治？很多痛风病友都有过这样的抱怨：我已经忌口了，痛风为什么还发作？痛风药没少吃，为什么还发作？下面这张图全面总结了痛风治疗要点，希望能帮到各位病友。特别致谢：感谢刘磊医生、周乔医生对此图的审阅。痛风药怎么用，效果好、副作用少？痛风发作时，如何止痛？点击「阅读原文」，关注「痛风医生」，免费查看更多治疗细节。 阅1 转自zyl978 公众公开 16-09-02 07:13 |
老年人皮肤瘙痒用马尾松针一次愈。 阅1 转自lhsjy 公众公开 14-04-15 17:05 |
通血管的古方，花2分鐘就能給父母和親朋好友的超級大禮!他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前後兩張血管照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。吃上一個月以後去醫院做次檢查，會發現血管乾乾淨淨，堵塞的地方已經全通了。打通血管絕密配方，給親愛的人試試。原... 阅1 转自不易齋 公众公开 14-02-27 09:09 |
乡下老中医告诉我的产后减肥偏方。乳房肿块消(来月经时胀痛)的偏方。 阅1 转自彩云0326 公众公开 14-01-24 09:47 |
