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女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。中药材里的当归、熟地、何首乌、枸杞、龙眼肉、四物汤等，对血虚体质很有效，除此之外应该多喝点四物汤。材料：南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000毫升。材料：百合、白果各50克，红枣8个，牛... 阅82 转4 评0 公众公开 17-04-04 18:30 |
红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！功效：红糖中含有多种营养成分，对... 阅28 转1 评0 公众公开 16-12-28 07:21 |
50岁阿姨用“它”泡点生姜，120秒祛斑抗皱，一夜惊艳全村。浸泡完毕后，将生姜拿出来放在开水里煮5-10分钟（因为生姜有刺激性）将煮好的生姜，涂满蜂蜜敷在脸上，敷5-15分钟，这样可以很好的淡斑、祛皱、消除痘痘、要连续使用一个星期左右生姜祛斑功效 姜辣素是生姜中富含的自然活性成分之一,不但具有特别芳香的姜辣味,还能刺激皮肤血管扩张,加... 阅2 转自宝二小姐 公众公开 16-11-18 21:36 |
]29.泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！因为不善保养，脾脏失去统血功... 阅18 转自suoban 公众公开 12-10-30 16:58 |
最灵老偏方——黄褐斑能消掉,陈皮山楂是灵药。 阅8 转自醉拥天下 公众公开 12-10-21 13:21 |
皮肤水嫩保养的秘诀生活篇。7.每天起床喝2杯水，其中一杯柠檬(一定要去皮)+蜂蜜水也是可以起到美白的效果，如果怕酸的话，可以加些冰糖。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(一天吃仨大梨,补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的... 阅9 转自小小牛刀 公众公开 12-09-06 19:13 |
