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怎样培养孩子健康饮食态度？孩子的饮食问题是家长们应该重视的事情，家长们应重视培养孩子的饮食喜欢和饮食态度的。可是怎样培养孩子健康饮食态度呢?对孩子不好的食物有哪些呢?过多的甜点不仅会使幼儿对正餐的食欲下降，而且容易使孩子长蛀牙。4.当孩子要求食物或饮料时，确信孩子实际上也的确是饥饿或口渴。也要对幼儿看的电视和广告进行监视... 阅55 转3 评0 公众公开 12-06-12 18:32 |
怕上火喝凉茶要选择适宜的凉茶。喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效，但是专家指出，凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。禁忌二：不宜长时间喝凉茶。若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情。 阅26 转0 评0 公众公开 12-06-12 18:30 |
一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。面包涂蜂蜜是不是你爱吃的早点?不妨用深暗颜色的蜂蜜，而不用浅色的蜂蜜。科学家通过对被实验对象胰岛素指标的观测，来研究纤维素在减肥过程中所起的作用，结果是：经常吃健康，未经加工过的水果蔬菜、全麦面包比那些食用加工过的淀粉食品多消耗80%的热量，未经加工食品中的纤维是直接... 阅16 转0 评0 公众公开 12-06-12 18:27 |
养生秘方 如何尽情看电视不伤眼养生秘方 如何尽情看电视不伤眼。虽然我们知道液晶电视辐射最小，可并不代表了液晶电视就是绝对“零辐射”的，以下这两种液晶电视，就是“特殊品种”：2、超过使用年限的液晶电视或二手液晶电视。看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，此时光线骤... 阅84 转0 评0 公众公开 12-02-24 07:24 |
59、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。甜多伤肾。218．怒则气上，惊则气乱，悲则气消，喜则气缓，恐则气下，忧思气结。317．多静坐以收心，寡酒色以清心，去嗜欲以养心，记古训以警心，行善事以安心，除私念以静心，情至理以明心，多活动以健心。322．常存八心： 常存安静之心，常存正义之心，常存... 阅34 转1 评0 公众公开 12-02-20 13:00 |
肉类食物：宜长时间炖煮。4、常常熬锅粥。粥是特别适合孩子的食物。孩子肠胃功能弱，而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。冬季喝热粥，特别有利于孩子吸取热量和营养。除了腊月里常吃的“腊八粥”以外，对于孩子来说，绿豆粥、山药粥、肉末粥、糯米红枣百合粥、小米牛奶冰糖粥等也很适宜。此外，还... 阅14 转0 评0 公众公开 12-01-14 10:03 |
日期推算法：对于月经周期固定是28天者而言，排卵日约在下个月经来之前的14天，也就是月经来潮的第14天就会排卵。＊月经周期规律固定计算法：若月经周期为28天，排卵日为月经后第28-14=14天，故危险期是月经来的第8－19天。钙孕妇及喂奶者每日的钙质建议量是1,200毫克，其实平日食物中的牛奶、起司都含有大量的钙，一片起司或是一杯牛奶大约含3... 阅43 转0 评0 公众公开 12-01-09 16:06 |
看睡相了解宝宝的健康状况【导读】足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。那么，宝宝睡前睡后的种种反常表现，究竟预示着什么呢?有哪些健康隐患，又如何处理和预防呢?小编特别针对宝宝容易出现的8种睡相，做一个全方位的健康分析：应对措施：可以去医院检查一下，如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食，... 阅236 转23 评0 公众公开 12-01-09 15:57 |
任何原因引起的肠道正常菌群产生减少、消耗增加，改变了人体肠道的微生态平衡，都容易导致肠道疾病。由于早产儿肠道双歧杆菌定植时间较晚，肠道定植阻力也低，外来的细菌容易侵入，这就是早产儿为什么容易发生肠道感染的原因之一。早产儿生后如果采用微生态疗法，也就是口服活菌制剂，如双歧杆菌活菌制剂、乳酸杆菌活菌制剂等，可以帮助建立肠... 阅80 转4 评0 公众公开 12-01-09 15:54 |
按十二穴位可治小病按十二穴位可治小病发布: 2011-12-18 20:27 | 作者: 佚名 | 来源: PSY心理月刊 摘要。六、治失眠：按摩神门穴 神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。按摩方法：腹部按摩可预防便秘。按摩方法：患者卧位，用两手手指指腹端按、揉压膈俞穴。按摩方法：用拇指... 阅25 转1 评0 公众公开 11-12-28 09:05 |
