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人体自身的补肾法 人体自身的补肾法 人体自身的补肾法中医理论认为："肾气足，百病除"。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。坚持运用外劳宫补肾法，再加上小指头提水法的锻炼（手指头有许多... 阅1 转自山里红图... 公众公开 19-09-15 12:26 |
调后天之息，丹法称为武火，是将意念同呼吸配合在一起调整的方法，其功用有两点：一是以此法祛除杂念，达到入静的目的；调炼先天之息，丹法称为文火，仅以默照之法，心息相依，物我两忘，逐渐趋于无后天之呼吸，先天之息萌发，真息显现，胎息产生，此乃无为之法，恍惚之中出现全身毛孔呼吸或脐部呼吸，鼻吸似有若无或完全停止。间歇呼吸法，是... 阅1 转自月夜归航 公众公开 19-08-13 17:42 |
宝宝注意力不集中发育迟缓小儿健脑益智的推拿方法作来源：美婴美小儿推拿。小儿健脑益智的推拿方法。手法：顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根；手法：让孩子俯卧、背部裸露，涂抹适量的润肤介质（爽身粉），用双手的中指、无名指、小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食前移，提拿皮肉、同时向上捻动，自... 阅113 转0 评0 公众公开 19-07-17 16:10 |
腐乳、臭豆腐、豆豉真的健康吗？豆腐乳、臭豆腐、豆豉……大豆经发酵成腐乳后，其中的大豆异黄酮活性增加，具有较强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基和防止脂质过氧化，对心血管疾病和某些肿瘤也有一定预防作用。一般人宜取少量腐乳或低盐腐乳制汁后再入菜。豆豉的蛋白质含量为39.3%，牛肉为22.7%。豆豉加工中会加入很多盐分，所以如菜肴... 阅70 转4 评0 公众公开 19-07-17 16:03 |
皮肤热点新闻。艾家医养馆：居然有“补水穴”？！皮肤热点新闻】来源：艾家医养馆总部 冬天，人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥。皮肤干燥的症状。1、肺俞。肺主皮毛，肺俞为肺之背俞穴，能改善肺脏功能，有解表宣肺、肃降肺气的作用，可以治疗皮肤干燥、湿疹等皮肤病。室内的湿度同样是很重要，可以在室内放几盆水或者是水养... 阅10 转0 评0 公众公开 19-07-17 15:54 |
这几种感冒“伪装者”实际为致命病，不可不知症状热点新闻。头条资讯网文章导读：【这几种感冒“伪装者”实际为致命病，不可不知症状热点新闻】来源：心胸医生在线 感冒的症状通常为头痛、发热、咳嗽、咽痛、乏力等，人们早已习以为常，简单应付了事。而几种和感冒症状相似的心胸外科疾病正...来源：心胸医生在线。1、 病毒性心肌炎。晚期可咳... 阅36 转0 评0 公众公开 19-07-17 15:37 |
煮水时抓两颗， 幽门螺旋杆菌乖乖受降， 胃修复了， 口臭会消失。通常幽门螺杆菌是寄居在人体胃的幽门部，是引起胃部疾病的罪魁祸首，幽门螺杆菌不仅在胃粘膜上寄生作祟，还会在口腔内寄生，特别是牙菌斑里含量最多，引起顽固性口臭。2.消化性溃疡:由于幽门螺杆菌寄生在胃部破坏了胃黏膜的天然保护屏障和修复功能，致使胃黏膜、十二指肠黏膜、... 阅42 转0 评0 公众公开 19-06-21 13:12 |
这个部位一旦凸起，寿命开始倒计时！点燃艾条，冲大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。封穴方法：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住艾灸的部位。艾灸后最好一个小时内不要外出，如果必须外出一定要将艾灸过的部位严... 阅24 转0 评0 公众公开 19-05-24 15:10 |
最佳饮：枸杞红茶，阳虚怕冷者可喝些红茶，不要喝绿茶，绿茶有清热降火的功效。最佳饮：红糖枣茶，红枣与红茶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。推荐食疗：天麻乌鸡汤（如无乌骨鸡，可以柴鸡代替）。天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。3、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小火炖... 阅2 转自领悟q3gz8... 公众公开 19-01-10 17:05 |
咳嗽老不好? 也许是肺虚!中医将肺虚分为肺气虚和肺阴虚。老年人肺气虚，肺功能衰退，易患感冒、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等症。如果咳嗽且伴怕风、易出汗、易感冒，气短、容易疲倦，属肺气虚，一句话“补肺”很重要。肺气虚的老年人，可多用生晒参、核桃仁、生姜、红枣煎汤饮用，也可常吃些核桃仁、生姜，肉类可选瘦羊肉加生姜、当归... 阅2 转自边缘人6603 公众公开 19-01-10 17:04 |
