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红枣人参汤 " href="http://www.tuanyg.com/html/caikeshipuleibie/chanfucaipu/20070429/2809.html">红枣人参汤。老姜鲫鱼汤 " href="http://www.tuanyg.com/html/caikeshipuleibie/chanfucaipu/20070907/3145.html">老姜鲫鱼汤。海参冬菇汤 " href="http://www.tuanyg.com/html/caikeshipulei... 阅1 转自***壁虎漫... 公众公开 15-07-05 11:19 |
营养医师建议：1至3岁宝宝这样饮食更聪明伶俐。A． 不要养成孩子挑食偏食的习惯，孩子刚开始进食，一定养成良好的饮食习惯，未来的路很长，小时候养成习惯不好，长大后很难纠正。父母及长辈影响非常重要，不 要在孩子面前说食物不好吃，哪怕你不爱吃也要装着好吃的样子，孩子模仿能力非常强，你不爱吃的他也会不爱吃，但这是不好的，食物多样化... 阅251 转15 评0 公众公开 14-12-15 22:43 |
保证你吃下后奶水疯长 专家推荐新妈妈催乳必吃4食物。新妈妈催乳必吃4食物，保证你吃下后奶水疯长。母乳最适合宝宝的成长发育，然而有的妈妈奶水丰富，有的妈妈却奶水稀少。那么如何才能有效催乳呢?小编给妈妈推荐四类食物，保证你吃下后奶水疯长!建议妈妈把豌豆煮熟后清淡食用，或者将豌豆苗捣碎榨汁饮用，通乳的效果更为明显。 阅18 转0 评0 公众公开 14-11-15 10:39 |
月子餐食谱餐单及详细做法。 阅1 转自***壁虎漫... 公众公开 14-10-30 19:42 |
新妈妈奶水不足 七道美味助催乳一臂之力。三天是一个比较合适的催乳时间，因此三天时间妈妈们的初乳差不多消耗尽了，此时就需要及时补充奶源，所以此时喝催乳汤可以为初乳后的乳汁大量分泌做好准备。虽然说催乳药比催乳汤来得方便，特别是一些自己带孩子的新妈妈，觉得花时间去做催乳汤还不如吃催乳药来得轻松，还能有空休息一下。催乳药物不可... 阅1 转自连砍三刀... 公众公开 14-10-30 19:40 |
它最大的营养成分是因为猪肚含有丰富蛋白质、脂肪、无机盐类等成份，具有补虚换健脾胃的功效，产妇常食可增强食欲，补中益气，有利强身健体，猪肚健胃养胃，散寒止呃的功效，对于因脾胃虚寒，面白体弱胃寒肢凉者最为有效，凉瓜解毒排毒，养颜美容，《本草纲目》中说凉瓜能“除邪热，解劳乏，清心明目”，雪梨含有丰富果糖，葡萄糖和蔗糖，还含... 阅1 转自厨人 公众公开 14-10-30 18:05 |
上榜原因：鸡蛋可一向是月子最佳食物的前三甲，它富含蛋白质而且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，不但有助于月子里的新妈咪恢复体力，还能维护她神经系统的健康。上榜原因：芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E，它能提高和改善月子妈妈的膳食营养质量，黑芝麻的营养成分要比白芝麻更优更全面。上榜原因：富含淀粉、维... 阅1 转自阿 居 公众公开 14-10-27 22:11 |
月子里吃猪蹄喝鸡汤是在毁身体 月子里吃猪蹄喝鸡汤是在毁身体 产妇怎么坐月子？而汤中溶解的蛋白质和其他营养素仅是肉的10%～20%，汤的营养远不及肉，所以，新妈妈要喝汤，更要吃肉，这时可以选择鱼肉、鸡肉(去皮)、牛羊肉、虾等，这样才能在不过多摄入脂肪的同时保证摄取足够的蛋白质。*月子里不可少的食物。富含蛋白质的食物。*月子... 阅30 转0 评0 公众公开 14-03-26 21:03 |
有效治疗孕妇便秘的五款药粥。将胡捣烂同粳米一起煮成粥。先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。先将粳米加水煮沸，然后放入无花果煮成粥。 阅23 转0 评0 公众公开 14-01-12 19:08 |
警惕：月子里绝不能吃的10种食物警惕：月子里绝不能吃的10种食物 一、忌生冷、油腻食物。而且，茶水中还含有咖啡因，产妇饮用后不仅难以入睡，影响体力恢复，咖啡因还可通过乳汁进入婴儿的身体内，间接影响婴儿，导致婴儿发生肠痉挛或无故啼哭。如果产妇产后食用炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，会使产妇血液中的雌激素... 阅65 转0 评0 公众公开 14-01-03 13:37 |
