| 共 16 篇文章 |
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生活需要仪式感。李思圆序 我们为什么需要仪式感2019-04-17 13:35生活中的仪式感，不是矫情，而是一种积极向上、豁达乐观的生活态度，让人相信自己配得起更好的一切。什么才是真正有仪式感的生活2019-05-05 14:00真正有仪式感的生活是什么？迷茫不可怕，因为它本来就是人生的常态，你当下最要紧的就是，承认迷茫，然后克服迷茫，最后与迷茫和平... 阅198 转0 评0 公众公开 19-05-07 21:14 |
《把小日子收进手帐里》《把小日子收进手帐里》的京东读书笔记作者:阿怪等● 观影笔记：剧迷的纸上狂欢----------------------2019-01-25【原文】 我非常喜欢把各种纸品收集在我的随身本里，其中电影票和影院的宣传单是最常出现的。● 日程管理本：不可或缺的工作生活小秘书----------------------2019-01-25【原文】 TOPIC 1 新一年的目标这里... 阅125 转1 评0 公众公开 19-01-25 19:09 |
走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救王宇Citation (APA): 王宇. (2012). 走出抑郁症:一个抑郁症患者的成功自救 [Kindle Android version]. Retrieved from Amazon.com推荐序一 小鸟为什么要唱歌？它要求你给自己定位，这虽然痛苦，却是产生转变的驱动力。”标注 (黄色) - 位置 117一个人有了活着的理由，就可以承受生活的任何境遇。”第一篇 ... 阅437 转0 评0 公众公开 19-01-13 10:54 |
儿童时间管理训练手册前言本书根据孩子的心理特点，针对4～18岁孩子提出30天时间管理训练方案。否则就是教训孩子，而不是教育孩子。后来我们和家长沟通发现，家长对孩子的要求特别高，如孩子考试得了95分，家长就会立即指出那个5分是怎么丢的，多数都是粗心造成的，家长就会说孩子不认真、不细心等，毕竟得到100分的机会比较少，孩子多数时候都... 阅1313 转12 评0 公众公开 18-11-22 08:07 |
1．了解大脑的偏好当我们准备好去阅读、闯关的时候，首先需要了解我们大脑的偏好。（2）结构性强大脑的第二个偏好是，喜欢结构性强的东西。（3）图像化大脑还有一个偏好，就是喜欢图像化的东西，也就是说，大脑喜欢看图。图像是人类大脑中天然的、基因里自带的东西。因为作者知道读者的大脑喜欢图像，完整地看一堆密密麻麻的文字实际上是很累的... 阅46 转2 评0 公众公开 18-11-18 15:36 |
《陪孩子走过高中三年》刘称莲1.高中阶段，大多数家长已经不能具体指导孩子的功课了，却依然可以在孩子需要的时候及时站出来，只不过家长的角色应该由原来的教导者、指引者，变为服务者、助手。家长应该尊重孩子的这种成长变化，允许孩子有自己的想法，允许孩子做自己喜欢的事情。6.管理情绪的最好办法是抓住症结当孩子遇到不同的问题，会产生... 阅362 转2 评0 公众公开 18-10-14 20:19 |
4.行为心理学研究，人一天的行为只有5％是非理念行为，属于非习惯行为，另外95％都受理念支配，属于习惯行为。第1～7天，最困难的一星期。这个星期是培养习惯最重要的一个星期，也是最艰难的一星期。经历了上一个星期的培养，习惯正在慢慢地形成，但是这个星期也是很容易放弃的星期。经过第一个星期的困难培养，第二个星期的艰难巩固，在这个阶... 阅151 转0 评0 公众公开 18-10-14 08:30 |
《断舍离》1.不过，断舍离还有更高的目标——和物品交朋友。也就是说，下一步要开始做精挑细选的工作了。这才是真正的高级、大师级的水平。不但确保每样物品都在自己的掌控之下，自己能确实用到它，还要和它成为好朋友——和自己喜欢的东西生活在一起。在买东西的时候会反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用... 阅23 转0 评0 公众公开 18-10-12 14:22 |
《中国活法》谨言慎行?从被动的角度看，作为接收信息的一方，我们能否掌握主动权，于纷繁复杂的信息洪流中遴选出适合自己的信息，避免把自己的时间和精力浪费在与自己无益的资讯上。这就是对我们自我节制能力的极大考验。从主动的角度看，想要发出自己的声音，同样也需要节制和把握好尺度。如果节制过度，就会丧失时机，也会带来遗憾。 阅28 转0 评0 公众公开 18-10-02 15:25 |
