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茶油的功效和妙用.2018.11.29.茶油色清味香，油酸含量高，易为人体消化吸收，且食用茶油有益人体健康，加之茶油经久耐藏，不易酸败，故又是好的储备物质。野山茶油，又名“月子油、长寿油”。减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%，而不会象一般的食用油，食用后... 阅90 转1 评0 公众公开 18-11-29 19:39 |
3、扁豆：扁豆含有一种特别的基因，该种基因会造成人体甲状腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。10、人参：目前市场上有很多的人参副产品，例如：人参汤、人参奶、人参奶糖、人参饼干、人参果冻等等。空腹吃冷饮，对胃黏膜有刺激，会因黏膜受冷使血管收缩，长期这样使胃黏膜缺血而导致胃炎。解热、镇痛和消炎的常用药布洛... 阅133 转0 评0 公众公开 13-07-01 15:05 |
吃西红柿不得癌症：子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。如今所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳．什么样的人是高凝体质？五、花粉。历史上武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，是植物里最好的东西。不要在街上买花粉，街上卖的花粉有硬壳，没有破壁。花粉在日本用得最厉害，不管多大年... 阅1 转自llssmm44 公众公开 12-04-18 09:58 |
黑色食品怎样吃更有营养 "黑色食品"主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。基于颜色和营养表面上的联... 阅29 转自老玉米棒 公众公开 12-02-24 17:16 |
中医揭秘黑豆的神奇功效中医揭秘黑豆的神奇功效 核心提示：黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。四、黑豆乌鸡汤。做法：将黑豆放在平底锅内，以中火炒黑豆，炒至表皮爆裂，将黑豆装入瓶子或罐子内，加入米醋，凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。功效：黑豆含有丰富的食物纤维，有助改善便秘，它所含有的维生素B1... 阅1 转自刘燕燕 公众公开 11-12-08 16:01 |
食疗养生歌诀全集【图文音画】 阅1 转自天津实诚人 公众公开 11-11-15 16:13 |
现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维... 阅2 转自zzcl知足... 公众公开 11-10-25 10:38 |
生姜治牙痛：当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在牙痛处，即能缓解。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃，增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用，胃炎及胃十... 阅2 转自盛夏百合 公众公开 11-10-17 07:16 |
五谷、五果、五畜、五菜。1、"五谷"是指黍、秫、菽、麦，稻等谷物和豆类作为养育人体之主食。3、"五畜"是指牛、犬、羊、猪、鸡等禽畜肉食，对人体有补益作用，能增补五谷主食营养之不足，是平衡饮食食谱的主要辅食。五谷为养：糯米——养胃，薏米——除湿，大麦芽——疏肝消食，红小豆——解毒利水，大麦——健脾，绿豆—... 阅133 转0 评0 公众公开 11-09-16 14:52 |
五谷、五果、五畜、五菜.2011.09.16.1、"五谷"是指黍、秫、菽、麦，稻等谷物和豆类作为养育人体之主食。五谷为养：糯米——养胃，薏米——除湿，大麦芽——疏肝消食，红小豆——解毒利水，大麦——健脾，绿豆——解毒消暑，秫米——和胃安神，黑芝麻——补肾润燥，小米——温胃益气，芡实——固肾健脾，谷芽——消食。至于食物的气味... 阅396 转68 评0 公众公开 11-09-16 14:50 |
