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| 共 90 篇文章 |
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二十四节气之惊蛰养生篇。惊蛰，古称"启蛰"，是二十四节气中的第3个节气，时间点在公历3月5-6日之间；因为惊蛰这个节气万物复苏，惊蛰时节，冷暖空气交替，天气不稳定，气温波动甚大，乍暖还寒，需注意防寒保暖，还因气候比较干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。惊蛰时节人体肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物... 阅126 转2 评0 公众公开 19-03-05 14:56 |
一、气虚。三、 阴虚。又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为：除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。既有气虚又有阴虚，其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，... 阅9 转自培训班背包 公众公开 19-03-01 09:17 |
艾灸治疗鼻炎，艾灸更是给女人“第二春”灼艾就是艾灸。艾灸用的原料是艾草制成的。艾叶中含有苦艾醇、苦艾酮，具有解热、止血、镇痛、兴奋中枢神经的作用。据医书记载，大家所熟知的端午节又名“女人节”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可延年益寿又可美容养颜。另外，为了提高艾灸时的热量和渗透性，我们在传统三年... 阅4 转自培训班背包 公众公开 19-02-26 16:13 |
现在很多人由于生活和饮食习惯导致胃不好，长期吃药也很伤身体，于是很多人想通过按摩身体上对应的穴位来达到养胃的效果，于是了解身体上哪些穴位对应胃部就显得尤为重要了。我国中医博大精深，在养胃护胃方面也独有特色，下面就来介绍一下按摩哪些穴位可以养胃和一些中医的养胃方法。除了按摩对应的穴位以外，中医的养胃方法也得到很多人的推... 阅2 转自知如海学... 公众公开 19-02-14 16:50 |
无论外感还是内伤，都是由于病邪侵犯于肺而致咳嗽，这是因为肺与外界相通，三九天外界外界病邪重，故肺最易受外感之邪，且肺又为娇脏，非常娇嫩，它咳嗽是提醒你它病了，如果不重视，可能肺炎在路上了！是的，眼下三九天，正是艾灸的黄金时间，此时不艾灸，就是对时间的最大浪费！此时配合肺经穴位艾灸，可让肺气有宣有降，气道畅通，加速排出... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-12-30 14:23 |
艾灸后32种反应，代表32种疾病，教你32种处理方法、速收藏。不同人艾灸后会有不同的反应，而有的反应代表了一定的疾病，以下有32种不同反应代表的32种疾病，另外附有32种处理方案，一定要看！代表疾病：肾阴虚。代表疾病：下焦部位经络堵塞，艾灸补进的气血全拥到脑部，加上原本脑部经络不通，而导致头晕、头痛现象。代表疾病：体内有寒湿，艾... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-12-30 14:21 |
为了孩子，开始艾灸吧！2、从限制门诊输液扩大到限制儿科输液。之前，各地限输液的政策都是限制医院门诊，将儿科和儿童医院刨除在外，但近期从监管上我们能看到，限制门诊输液的范围逐渐扩大到限制儿童输液。另一方面，我们对医院的作用模糊不清，医院重在抢救，比如出车祸急需输血，病人需要动大手术，这才是医院的主要作用，但大多数人把医院... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-12-30 14:00 |
人体哪些部位最怕冷?今日我们来说说身体哪些部位最怕冷。就血管本身来说，也遵从“冷缩热胀”的原理，夏季炎热血管扩张，冬季寒冷血压下降。3、肺：早晨雾气最伤肺。积极补充水分有助于养肺。6、人体中的耳朵、手、脚都处于神经末梢，血流量少，因此到了冬天格外怕冷。而耳朵除了耳垂部分有脂肪组织能保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，... 阅12833 转2 评0 公众公开 18-12-29 11:03 |
艾灸调理小儿反复咳嗽效果好！艾灸三要穴——抑制小儿咳嗽的克星。1.一般给小儿艾灸请使用智能艾灸仪或者艾灸盒（避免烫伤），每个穴位灸3-5分钟，以宝宝能适应为宜，灸至皮肤红润为度。若皮肤感觉疼或过热，请调节仪器温度或者调高艾灸盒内的艾火；用艾条悬灸可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，请将艾条放入密闭金属或者玻璃... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-12-25 15:43 |
俗话说：“夏养三伏，冬补三九。”“三伏”和“三九”是一年中最重要的艾灸时间节点之一：“三九”是阴气最盛之时，同时也是阳气始生之时，但阳气此时还很微弱，如果不及时护住人体阳气，就可能会让外邪趁虚而入，导致百病缠身！此时是调理身体、预防疾病的重要时期，想要平安度过严寒并且少受病痛的折磨，补足身体阳气很关键！出现肾寒、肾阳... 阅1 转自培训班背包 公众公开 18-12-25 15:40 |
