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当然中医治肝办法也比较多，把中医治肝的方法高度总结，得出特有的养肝三法宝。大家都知道中医辨证肾部疾病，分肾阴虚和肾阳虚。一般北方地区肾阳虚多见，南方地区肾阴虚多见。中医治肾叫补肾，肾阴虚补水，肾阳虚补火。明代有位中医大家名叫张景岳，他治病很有特色，认为单纯补肾疗效不好，应当根据肾的双重性，采取调整的办法，会明显提高疗... 阅16 转自怡吾 公众公开 16-04-04 19:21 |
中国古代文明的遗产中，适合现代社会需要的东西不多。博大精深的中医理论和实践，是少数最值得珍视的瑰宝之一。尤其在防治慢性病方面，比起只知“治病”而不知“养生”、只知“对症治标”而不懂“辨证治本”的西医来，中医的“道行”之高，足可令不知中医为何物的西医师们瞠目结舌。而一些无知无畏的“废除中医论”者，却紧跟在学过西医的周树... 阅4 转自fshlq461 公众公开 16-03-25 17:02 |
饭店里有一道红烧蹄筋的菜肴，就是把牛蹄筋放在火碱水泡一夜，如此一斤牛蹄筋就泡发成三斤。由于人体自己不能生产胶原纤维，而牛蹄筋含有大量的胶原纤维，因此牛蹄筋是人类补充胶原纤维的重要途径。（四）哪些人需要多喝牛蹄筋汤？有人说，血黏度高的人喝了肉皮汤，就会增加血黏度，因为肉皮汤是很黏的。也就是说，我们吸收入血的肉皮汤，已经... 阅4 转自上医医未病 公众公开 16-03-25 17:01 |
第一是牛蹄筋；由于人体自己不能生产胶原纤维，而牛蹄筋含有大量的胶原纤维，因此牛蹄筋是人类补充胶原纤维的重要途径。①买来的牛蹄筋，一定要去掉带有毛孔的肉皮。有人说，血黏度高的人喝了肉皮汤，就会增加血黏度，因为肉皮汤是很黏的。除了牛蹄筋、有鳞的河鱼、瘦牛肉、肉皮、猪肝、牛肝、血豆腐之外，还有许多肉类，诸如：驴肉、骆驼肉、... 阅4 转自林中雨露 公众公开 16-03-25 16:59 |
第一是牛蹄筋；由于人体自己不能生产胶原纤维，而牛蹄筋含有大量的胶原纤维，因此牛蹄筋是人类补充胶原纤维的重要途径。①买来的牛蹄筋，一定要去掉带有毛孔的肉皮。有人说，血黏度高的人喝了肉皮汤，就会增加血黏度，因为肉皮汤是很黏的。除了牛蹄筋、有鳞的河鱼、瘦牛肉、肉皮、猪肝、牛肝、血豆腐之外，还有许多肉类，诸如：驴肉、骆驼肉、... 阅3 转自林中雨露 公众公开 16-03-25 16:59 |
第一是牛蹄筋；由于人体自己不能生产胶原纤维，而牛蹄筋含有大量的胶原纤维，因此牛蹄筋是人类补充胶原纤维的重要途径。①买来的牛蹄筋，一定要去掉带有毛孔的肉皮。有人说，血黏度高的人喝了肉皮汤，就会增加血黏度，因为肉皮汤是很黏的。除了牛蹄筋、有鳞的河鱼、瘦牛肉、肉皮、猪肝、牛肝、血豆腐之外，还有许多肉类，诸如：驴肉、骆驼肉、... 阅4 转自林中雨露 公众公开 16-03-25 16:59 |
刘太医健康长寿三步走（一）第一步：求生必需有胃气有人说，人类主要死于战争；因此，求生必需有胃气，而胃气涉及两个道理。刘纯说："胃气者。刘纯研究胃气的目的，就是要搞明白，采取什么办法能够迅速升提病人的胃气，使病人能够迅速产生饥饿感而能够活下来。无胃气则死]，认为胃气就是人体的元气；胃气就是饥饿感！⑥一个胃气不好的人，... 阅5 转自林中雨露 公众公开 16-03-25 16:55 |
81 跪膝的目的，是要把新鲜气血引到膝盖，不是要锻炼膝盖，而是要养护膝盖。92 增强气血，首先要让气血纯净。93 气血要想增强，就要储备，气存于肾，血储于肝。94 气血是生命的本钱，气血充足，心态会随之改变。黄芪甘温归肺脾，''脾胃一虚，肺气先绝’。“大腹便便用腹皮，降气除湿两相宜。水肿气肿二便闭，皆因三浊腹中聚。味辛泄肺... 阅1 转自长庚书库 公众公开 16-03-01 15:50 |
老中医83岁高龄还一头黑发老中医83岁高龄还一头黑发。在许多人看来，养生长寿有时候"挺没有道理的"，陆广莘说，厄瓜多尔是全世界闻名的长寿国家，那里的长寿老人比比皆是，更让人想不通的是，许多老人爱喝酒爱吃肉爱抽烟，几乎拥有我们养生忌讳的所有"坏习惯"，但是需要注意的是，这些老人却从中享受到乐趣，心情愉悦，所... 阅14 转自爱看书的羊 公众公开 16-02-28 14:29 |
